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Que faire quand on veut fumer ?

Bonjour, est ce qu’il vaut mieux avoir un haut taux de nicotine dans sa cigarette électronique et moins vapoter ou mettre un dosage faible de nicotine et vapoter plus ?

Pour combler la cigarette , je fume la cigarette électronique avec un goût fruiter et non de tabac et avec le taux de nicotine le plus bas (6) , est ce que c’est grave ? Et mes efforts ne servent-ils pas à rienV

Bonjour, Je fume 2 cigarettes roulées par jour. Question santé vaut-il mieux les remplacer par la e cigarette ? Merci pour votre retour Cordialement

Bonjour j'ai décidé d'arrêter de fumer mardi 25 février je suis une grosse fumeuse depuis plus de 15 ans plus d'un paquet par jour je me suis mise à la cigarette électronique est-ce la bonne solution

Bonjour, je voulais savoir à quelle moment de l’arrêt du tabac nous ressentons plus le besoin de fumer ?

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 6 jours. Je mets tous les jours des patchs 21 mg accompagné de substitut nicotinique (gomme, pastilles). Depuis 3 nuits je dort très mal. Je fais des beaucoup de rêves (environ 4/5). Est ce normal et cela vas t il durer ?

Je suis sourd ! Y a t il un moyen de vous contacter par SMS ou par mail ?

J’ai arrêté de fumer depuis plusieurs mois, seulement j’ai acheter un paquet de cigarette ce matin, j’en ai fumée la moitié... Depuis quelques heures je me sent très mal, mots de tête, nausée, mal de ventre. Est-ce la cause ?

bonjour j ai arrete de fumer avec une sceance d hypnose le 14 fevrier tout se passait bien mais depuis 3 jours je suis depressive je pleure pour 1 rien alors que je suis sous antidépresseur depuis des annees que dois je faire merci