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Bonjour, Fumeuse depuis l’âge de 12ans, et actuellement enceinte de 7mois. C’est ma 2ème grossesse et pour la seconde fois j’ai arrêté de fumer pendant ma grossesse (avec quelques craquages). Ma question est de savoir quand prendre mon rendez-vous avec un tabacologue ? pour tout tenter pour éviter une nouvelle reprise du tabac après l’accouchement comme à ma 1ère grossesse.  Merci de votre réponse.

Comment ne pas prendre de poids quand on arrête de fumer ?

Bonjour, j'ai arreté de fumer depuis 2 jours, travaillant beaucoup à des horaires compliqué, est il possible de recevoir une prescription d'un tabacologue pour des substituts via cette application ? Merci d'avance.

Bonjour es qu en faisant du sport on nettoie plus vite tout les méfaits du tabac ?merci pour tout vous m aidez énormément.

Bonjour j'ai des maux de tête depuis quelques temps, cela pourrait il qu.il y ai un rapport avec l'arrêt du tabac ?

Bonjour, Je souhaite, partager ma courte expérience d'arrêt de la cigarette. J'ai fumé pendant 40 ans, et j'ai décidé d'arrêter le tabac, il y un peu plus de 1 mois. Au début ça a été difficile j'ai chargé l'application et les premiers jours je l'ouvrais très souvent à chaque fois que j'avais envie de fumer et je buvais un verre d'eau, j'ai bu beaucoup d'eau. Et petit à petit j'ai de moins en moins consulté l'appli et même si j'ai toujours des envies de cigarettes elles sont de plus en plus espacées et de plus en plus courtes. Je voulais partager cette expérience pour dire qu'après 40 de tabac on peut arrêter. Merci à tabac info service ça m'a beaucoup aidé. Laurent

Souvent lorsque j’arrête de fumer je compense en mangeant des choses comme du chocolat ou bonbons pour me réconforter lors du manque ...

Bonjour, Je cherche la motivation pour arrêter de fumer. Entre le côté économique et physique je suis certain de vouloir arrêter. Mais les habitudes et le goût du tabac me manquent à chaque essaie... J'ai tenté la volonté, l'hypnose et aussi le médecin qui m'a prescrit patch et pastilles. Mais rien n'y fait, je suis à chaque fois de nouveau attiré par la cigarette... Je commence à désespérer de pouvoir arrêter un jour. Un nouveau conseil peut être ?

Bonjour, On avait convenu avec mon colocataire qu’il ne fumerait pas dans l’appartement Il m’a finalement avoué qu’il fumait dans sa chambre (qui sent fort le tabac froid) quand je ne suis pas la Est-ce impactant pour ma santé ? Je suis assez craintif étant sportif d’endurance en compétition  et ayant des passifs de cancer dans ma famille Merci d’avence

Bonjour, J’ai une forte dépendance au tabac et je souhaiterai arrêter, j’ai regardé votre site et trouvé un centre pour l’arrêt du tabac, est ce que c’est remboursé ? Ou gratuit ? Merci pour votre réponse, Cordialement