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Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis deux jours avec les patches. Je me demandais si je peux garder le patch ou s'il faut en mettre un nouveau si je vais nager ou si je prends une douche dans la journée après le sport. En vous remerciant, Bien cordialement Lucie

Bonjour sa fait 5 jours que jai arrêter de fumer, et je trouve que je suis essoufler et jai une gêne dans la gorge comme des glaire bloquer

Bonjour, Que fais exactement un tabacologue ? Il agit comme un psychologue, comme un médecin ? Je serais absolument d’accord pour aller voir un tabacologue physiquement mais que s’y passe t’il réellement avec lui ? Merci de votre retour, Cordialement,

Quand le manque est très fort voir même douloureux il faut attendre que ça passe ou fumer juste une cigarette ? C’est vraiment grave pour une ?

Bonjour J ai décider d arrêter de fumer,alors je suis passer a la vape, je prend des antidépresseur ,quel seront les risque avec la vape a la place du tabacs merci

Cela fait 4 mois d'arrêt de cigarette mais je ne me sent pas fière de moi car c l'orl qui m'a obligé. J'ai déjà arrêté 10 ans par ma décision. Ce n'était pas pareil . Ct beaucoup plus facile. Alors là, j'ai peur de craquer. Et me dire que je ne refumerais plus jamais me désespère

J'ai arrêté la cigarette 10 mois j'ai ù un stresse et repris depuis 2 mois je voudrais tellement arrêté pour de bon j'ai plus cette motivation je regrette tellement ma reprise de ma première cigarette

Bonsoir, je suis bipolaire et j'ai décidé d'arrêter de fumer depuis le 22 avril 2020. Je suis irritable, fatiguée. Je m'énerve facilement. Je voulais savoir si c'était dû à l'arrêt du tabac et si des solutions existaient.

Bonjour cela fait 2 j que j ai arrêter de fumer jai l ilpression que les patch ne fon pas effet je du 21 Mg je ressent tj le manque je suis très énervé commen puije faire pour passer mon manque

Ça fait 48h et l’envie de fumer est très forte. Au bout de combien de temps cette envie s’estompe ? Merci