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Bonjour Après presque 4 mois d arrêt du tabac, j’ai envie de fumer une cigarette mais surtout pas reprendre, le risque de rechute est-il grand ? Merci

Bonjour, Cela fait 4 semaines que j'ai arrêté de fumer grâce à l'hypnose. L'arrêt a été assez facile et j'ai ressenti très peu le manque de cigarette. Par contre, j'ai l'impression de ne pas aimer le fait d'être "non fumeuse". Je m'explique, je n'ai pas envie de fumer mais j'ai l'impression que de ne pas fumer, je manque pleins de moments agréables dans ma vie. Cette sensation va-t-elle passé rapidement?

Bonjour je suis enceinte de 7 mois suite a une hospitalisation b ai decider de voir un tabacologue car je suis tres nerveuse et fume beaucoup de base...on m a prescrit des pat hs a mettre pas plus de 16h par jour..j ai des pic d envi de fumer dans la journee mais je tiens..par contre le soir je ressens l envi de fumer une cigarette et je la fume du coup..comment reussir a m en passer?merci

Bonjour Je peux arrêter de fumer mais une situation stressante ou un agacement me fait replonger. Pourquoi est ce que je pense a chaque fois que fumer va calmer mon stress venant d une situation x ou y (travail, désaccord, non réussite)? Merci

Bonjour, après un peu plus de 4 mois d’arrêt, j’éprouve une envie quasi irrépressible de fumer. Est-ce le chant du signe du fumeur en moi ou est-ce juste une envie irrépressible de fumer à laquelle je dois tout simplement résister? Si la dernière option, au bout de combien de mois cette envie passe? Merci!

Bonjour j'ai arrêter de fumer depuis 4j et je voudrais savoir combien de temps environ l'envie de fumer va rester? (Je fumait depuis +20 ans environ 15_20 cigarettes par jour je n'ai aucun traitement de substitue)

depuis 15 jours je suis a 3 cigarettes par jour je n arive pas a m areter completement

En arrêt depuis 2 jours je penses cigarette cigarette j ai une aide avec la vaporette. J ai l pression d etre tout le temps en manques de quelque chose. Comment y palier?

Je n’ai pas trop de difficulté la journée mais le plus difficile est en voiture pour aller au travail et le retour. J’ai 1:20 de route aller et même chose au retour. Comment faire ? Merci

Bonsoir j ai arrêté de fumer depuis trois semaines et je suis à cigarette électronique à 6mg la je suis très fatigué j ai peur pour mon foie la dernière fois que j ai arrêté de fumer j ai vapote et mon foie à grossir je suis motivée pour arrêté de fumer pour ma santé et l argent