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Apres 25 ans de tabagisme et plusieurs tentatives d'arrêts de plusieurs mois, ma dernière cigarette date d'octobre 2017. J'ai pris le train "mois sans tabac" de 2017 avec des copains et suis la seule à être encore dans la rame ? C'est possible ! Croyez en vous, préparez-vous, appuyez-vous sur des soutiens ? Aujourd'hui, aucune envie de fumer mais je fais attention au transfert sur d'autres addictions. Restez confiants et vigilants?

J'ai arrêté de fumer pour la même raison que j'ai commencé.  "Faire comme tout le monde " Je fumais 2 paquets par jour depuis 40 ans.  J'ai pris du poids ,économisé 3400 € et grâce à cette économie, j'ai acheté un vélo électrique. Mes vêtements et ma voiture ne sentent plus la cigarette. Deuxième combat de gagner après l'arrêt définitif de l'alcool il y a 12 ans.

J'ai arrêté de fumer après une bronchite et suite a ça j'ai voulu reprendre après 2 mois, a la première bouffée ma tête a tournée tout de suite et je me suis rendu compte a quelle vitesse ça monté au cerveau, j'ai écrasé ma cigarette et je n'ai plus touché a une cigarette, et je me sens beaucoup mieux depuis ce jour, même que l'odeur du tabac m'écoeure.

Cela fait un mois que j’ai arrêté de fumer, c’est très difficile surtout la première semaine au bout d’un mois il y a toujours des envies qui sont là très forte à chaque envie. Je pense à autre chose ou fais l’autre chose ou sort m’aérer la tête pour éviter de replonger, car je me sens beaucoup mieux dans mon corps, et physiquement depuis l’arrêt du tabac

Bonjour je fumer depuis age de ,13ans aujourd'hui j ai une bpco stade 4insdufissance respiratoire ce qui m'a aidé ses le faite être hospitalisé 8jours et que j ai eu le declique car le médecin m'a dit si je réfume il me donne 1a2ans je préfère vivre aujourd'hui j'ai mes enfants et mes petits et sa fait 6mois que je ne fume plus avec des pachts et des pastilles.

J'ai arrêté de fumer depuis maintenant plus de 3 mois, suite a une discussion dans la voiture avec ma fille. Elle voulait que j'arrête, j'ai arrêté. Décidément, elle fait ce qu'elle veut de moi! Suite à mon arrêt ma femme m'a emboîté le pas depuis maintenant 3 semaines. Je ne peux donc plus rechuter de peur de décevoir ma fille et faire replonger ma femme! C'est devenu un projet familial !