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Bonjour, Cela fait 9 jours que j'ai arrêté de fumer avec patch et cigarette électronique. Les premiers jours ça allait plutôt bien, mais là ça devient plus difficile. Je me demandais s'il y avait certains caps à passer, si ces envies vont disparaitre et quand? Merci pour votre réponse.

Bonjour je suis fumeuse depuis 23 ans . J’ai pris l’initiative d’arrêter de fumer hier . J’ai actuellement des patch 16 h . J’ai également prit une cigarette électronique sans nicotine aujourd’hui pensez vous que c’est une bonne idée ?

Bonjour, voilà 5 jours que j'ai arrêté de fumer, j ai des patchs pour le manque et j ai un traitement par somnifères pour dormir mais je n ai pas de sommeil réparateur, est-ce normal ?

Combien de temps les symptômes d’angoisses persistent à l’arrêt du tabac?

Bonjour. J ai arrêter de fumer au 31 dec2022 avec l aide de patch 21mg,puis un mois de patch 14 mg puis un mois de patch 7 mg .puis 15 jours sans patch j ai craqué et racheté un paquet de cigarette .sur 6 jours de temps j' ai fumé 15 cigarettes en tous. Sans comprendre réellement pourquoi cette reprise soudaine... Je me suis retrouvée à la maison bloqué avec le COVID rien de dramatique ...je ne me comprend pas ... C est décidé il m en reste 5 je prends la décision de pas les fumer... Pensez vous que ma reprise soudaine et passagère je l espère peux être du a l arrêt de mes patchs peut être trop tôt ? J hésite a remettre des patch 7mg peut être .qu en pensez vous ? Y a t il un risque que je devienne dépendante des patch ? Les patch peuvent être mis combien de temps ? Merci a vous pour votre retour

Bonjour j’ai toujours une toux et une respiration d’asthmatique…. Est-ce normal ??

Bonjour. J’ai arrêté à nouveau du fumer depuis 2 jours. Je venais d’acheter dans la semaine des cigarettes electro. J’ai peur de m’en servir. Est ce à votre avis bien ou non ? Merci pour votre réponse.

Depuis quelques mois je suis avec cigarette électronique sans nicotine. Je suis déprimé et je prend des pois avec vitesse grave . Avec nicotine … je peux sentir mieux ??? Je veux fumer ?grave …

Est ce meilleur pour la santé de vapoter que de fumer ?

Bonjour ça fait une semaine que j ai mis le patch j ai réduit mais la cigarette du matin et la cigarette après le café je n'y arrive pas et il dangereux de fumer avec le patch