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J'ai très envie de fumer et je suis à deux doigts de craquer

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer mais j'ai peur de prendre du poids sachant que je suis menauposée et que j'ai déjà beaucoup grossi. De plus, je suis d'un tempérament stressé et je ne voudrais pas que cela s'accentue. Bien cordialement. Nathou

Bonjour. J’aimerais me faire prescrire du Bupropion. Je prends déjà des antidépresseurs ,est-ce compatible ? Merci.

Bonjour comment se débarrassé de la cigarette du matin, j’ai peur de craquer

Bonjour aujourd'hui je suis motivé à arrêter le 19 octobre

J'ai arrêté de fumer depuis le 18 octobre 2022. Après au moins une bonne dizaine d'années, peut être presque 20. A des moments ça me semble insurmontable, et l'instant d'après ça me semble facile. Est il possible d'arrêter sans aide?

Bonjour j'ai arrêté la cigarette le 2 octobre et je suis chanteuse dans les RPA et depuis l'arrêt de la cigarette j'ai plus de difficulté à chanter j'ai l'impression de forcer ma voix un mois avant d'avoir arrêté la cigarette j'ai fait une laryngite donc je stress depuis j'espère retrouver ma voix merci de votre réponse

J ai beaucoup fumé étant jeune , je me suis arrêtée pendant 25 ans et j'ai rencontré une personne qui est devenue mon mari et qui fumé deux paquets par jour. En fait je fume la fin de sa cigarette et une ou deux cigarettes par jour. Comment arrêter avec quelqu'un qui fume à longueur de journée ?

Bonsoir , cela va faire 1 mois que j ai arrêté de fumer , cela a étais plus simple pour moi au début mais là sa devient dur , pourtant j ai des patch , j ai la vaporette. En faite je trouve plus compliqué maintenant. Comment puis-je faire pour arriver à combattre cette envie. Merci

Bonsoir, j'ai du mal à stopper la clope. Mes angoisses y sont pour beaucoup, et je fume beaucoup alors qu'avant je ne fumais que rarement (soirée du 31). Je ne sais plus comment faire, je suis entourée de fumeurs et c'est difficile.