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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43455 résultats pour "fumer"
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21231. Ordonnance - Question/Réponse
Bonjour, j’utilise des patch depuis 1 mois. Et cela fonctionne après 30 ans à fumer ... Il n’est pas facile de trouver un rdv chez un médecin traitant afin d’obtenir une ordonnance pour des patchs et pastilles. Pouvez vous en délivrer une ? Merci et bonne journée
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21232. Risque de tabagisme - Question/Réponse
Bonsoir.. svp je suis dans une situation préoccupante !! En faite j ai fumé 8 ans durant ( cigarettes, cannabis).. puis j ai chopé une infection, suivis un traitement et guéris totalement suivant l avis des médecins !! Quelques mois plutard j ai rechuté pendant un bon moment, mais dans le cannabis que je melangeais avec un peu de tabac de temps en temps !! Peu de temps apres, j ai constaté que ma peau noircissait sur ma poitrine, plus précisément où il y avait le vide dans mes poumons sur mes anciennes radio pulmonaire quand je souffrais d une infection( plus précisément sous ma clavicule ). De peur j ai arrêté de fumer et avec les temps je remarque que la tâche noir sur ma poitrine s efface et se dissipe avec le temps.. déjà quelques mois et j ai plus de sensation de pression dans la poitrine, plus de douleur et mon souffle est pratiquement revenu.. mais la tâche quand a elle n est pas encore totalement partie.. elle tend au fur et mesure à virer de sa couleur sombre au rose ( à ma peau normal ) tout en diminuant considérablement sa surface et je ressens comme de l air qui me rafraîchi deja en traversant cette partie là.. je ressens déjà un bien fou, mon teint, c est éclairci vu que je suis noir, mes capacités physiques se sont décuplées ( sport ).. et tout le bonheur que ça peut procurer d avoir arrêter de fumer. Mais mon problème est le suivant, longtemps apres la guérison de ma maladie j avais tendance à fumer du cannabis avant et même pendant mes rapports sexuels, comme aphrodisiaque.. mais ceci pratiquement jamais dans la même pièces que ma compagne !! Et à long terme ma compagne à commencé à se plaindre d essoufflement, de douleur à la poitrine. comme ci elle aussi fumait !! On a fait le tour des hôpitaux, fait des tests d infection pulmonaire, de covid, moi aussi j ai fait tous ces tests et mes médecins après examination m ont fait comprendre que je stress parce que j ai eu à être malade, mais après le test au laboratoire ils n ont rien trouvés,dès lors ne peuvent me donné un traitement quelconque vu que les analyses ne presentent rien, que ça pourrait être des simples grippes, que j arrête de stresser..j ai essayé d autres hôpitaux avec ma conjointe et ils avaient le même discours tout etait négatif !! À defaut pour ma copine, les medecins lui ont demandé si elle fumait et lui ont prescrit un bronchodilatateur pour ces douleurs à la poitrine et ses troubles de respiration et essoufflement.. je signale que je l ai connu bien après que je sois sorti de ma maladie, elle ne fume pas et ceci s est déroulé avant même l avènement du covid. Moi j ai juste arrêté la marijuana que je melangeais avec la cigarette et je n ai aucun symtome d une quelconque maladie mis a apart cette tache noire qui disparaît mais difficilement de semaines en semaines depuis que j ai arrêté de fumer.. depuis un moment je crains de me remettre en couple de peur que la personne en souffre encore alors que moi je me sens pennard sans symptome.. tout ceci en regardant à travers mon miroir se dissiper cette tache noir de semaines en semaines, attendant qu elle disparaisse entièrement.. je rappelle que ça fait quelques mois déjà que j ai arrêté de fumer ( 3 mois ).. et un bon moment déjà que je suis célibataire
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21233. Arret tabac - Question/Réponse
Bonjour, depuis quelque temps je suis avec ma copine. Au début de notre relation elle fumait un peu (2/3 cigarettes par jours). Cependant, j'ai l'impression qu'au fur et a mesure des mois, elle se met a fumer de plus en plus. Elle a acheté une vapoteuse il y a quelque temps. Je pensais alors que cela allait permettre de réduire sa consommation de cigarette mais cela n'a rien changé… Elle vapote maintenant en permanence et fume autant de cigarette qu'avant. La situation est donc pire. Je lui ai déjà dit, que la cigarette me dérangeait non pas a cause de l'odeur mais parcque cela me fait du mal de la voir devenir de plus en plus accro et que cela me fait du mal de me dire qu'elle va en mourir. Je lui ai déjà demandé si elle pouvait arrêter plusieurs fois. Je pense qu'elle m'écoute, elle fait attention a ce que je et me dit qu'elle va faire des efforts, mais je ne pense pas qu'elle ait réellement envie d'en faire car elle ne s'en sent pas capable et qu'elle ne se rends pas compte que plus ca va, plus ca sera compliqué d'arrêter et plus cela sera nocif… Elle ne voit pas les dangers. Aujourd'hui je suis en distanciel avec elle du fait qu'on réalise des études dans des villes différentes, je voudrais vraiment pouvoir l'aider et la pousser a arrêter mais je ne sais pas vraiment quoi faire… je ne sais pas vraiment comment m'y prendre
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21234. Gorge - Question/Réponse
Bonjour, j’ai fumer de mes 13 ans jusqu’à mes 26 ans, j’ai été un très gros fumeur de cigarette 1 paquet de cigarette minimum/jour et canabis 30g par semaine pendant 5 ans. le cannabis j’ai arrêter il y’a 5 ans, en revanche la cigarette j’ai arrêté en janvier puis j’ai repris en juin et j’ai de nouveau arrêter le 15 novembre. Je suis passé à la cigarette électronique mais comme j’en fume beaucoup je compte arrêter prochainement et surtout le soir devant la télé quand ma gorge est un peu plié j’ai l’impression qu’elle me serre, que j’ai des glaire dans la gorge et je suis gêner, la journée pas tellement c’est le plus souvent quand je me met dans mon lit devant la télé, est ce que c’est le liquide de cigarette ? étant donné que je vapote énormément et que j’ai la lèvre de la couleur de mon liquide même certaine glaire son de la couleur de mon liquide. Peut être que c’est aussi des glaires des bronches de l’arrêt du tabac même si j’ai avant hier fumer quelque taff sur une cigarette. En tout cas je suis bien décider à laisser mes poumons tranquille car tout me dégoûte, je ne sais pas par quoi je vais remplacer ce geste peut être télécharger un jeu sur mon téléphone. Je me souviens pas avoir eu cette gêne en janvier quand j’ai arrêter, mais en janvier j’avais arrêter sans utiliser de cigarette électronique. J’ai vu un orl qui a regarder ma gorge avec ça caméra il m’a dit qu’elle était simplement inflammer. Est ce que c’est simplement la cigarette électronique ou la nicotine qui me laisse un dépôt dans toute la gorge et me gêne ? Merci pour votre retour
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21235. Symptômes - Question/Réponse
ai arrêter de fumer ce vendredi 14 février à 23h
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21236. Patchs - Question/Réponse
Bonjour, pouvez vous me dire si c possible de couper un patch en 2. Merci
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21237. Kit - Question/Réponse
Puis je bénéficier du kit ?
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21238. Ralentir la cigarette et arrêter progressivement - Question/Réponse
Bonjour est ce possible de mettre des patch et prendre une cigarette électronique en meme temps svp
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21239. Manque - Question/Réponse
Bonjour, j'aimerais savoir pourquoi des personnes qui arrête de fumer ne ressente aucun symptôme de manque par rapport a d'autres ?
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21240. Tentation - Question/Réponse
Bonjour, Je suis fonctionnaire, mon chef d’établissement laisse fumer les fumeurs à leurs guise dans l’établissement. Comment faire valoir mes droit sans m’attirer les foudres de mes collègues ?