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Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a un peu plus de 4 mois. Depuis 7 jours je tousse énormément (surtout la nuit et le matin) , j’aimerai savoir si cette toux est du à mon arrêt

Bonjour, j'ai arrêté depuis le 16 Mars J'ai l' impression que c'est de plus en plus difficile. Est ce normal? Pourtant quand je vois quelqu'un fumer ça ne me tente pas plus que ça.

Bonjour, Nous sommes un couple de gros fumeurs. Madame 55 ans a commencé à 16 ans, Monsieur 59 ans a commencé à 18 ans. Nous fumions entrev1,5 et 2 paquets/j. Ces 2 dernières années ns avons déjà totalement arrêté 6 mois chaque fois avant de replonger. Nous avons arrété à nouveau en janvier 2023. A chaque fois avec patchs, pastilles et ecig. Depuis peu nous avons repris le tabac uniquement le WE. Hormis le risque de retomber, quel est le risaue à continuer à ce rythme? Merci

Voilà, c’est la cinquième fois que j’arrête de fumer. À chaque fois, la pris de poids me décourage et surtout je replonge. Comment ou vers qui m’adresser pour m’ aider ?

On me dit que les vapoteuses jetables aromatisées et sans nicotine sont beaucoup moins dangereux que le tabac, voire pas du tout. C'est vrai ? Merci de votre réponse.

Bonjour, lorsque des amis vapotent dans un espace clots en présence de non fumeurs et surtout d’enfants, y a t’il un risque pour ces derniers ?  J’ai arrêté de fumer depuis 2 jours. J’ai peur que le fait d’inhaler la vapeur de la vapote des autres puisse réveiller mes propres envies de fumeuse. Est ce possible ? Merci pour vos retours

bonjour j'ai entendu parler d'une méthode à l'arrêt avec le laser à l'oreille mais ça coute un peu cher est ce une bonne méthode où une supercherie ? merci

Après 3 semaines d abstinence, j ai utilisé la cigarette électronique épisodiquement. Dois je me classer encore dans les non fumeurs ?

Bonjour j’ai arrêté de fumer il y a qq jours je mets un patch 14 mg mais je le retire la nuit c’est dc comme un patch de 7mg sur 24h ? Pour savoir où j’en suis dans le sevrage

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis un peu plus d'1 mois et je trouve que c'est plus dur qu'au début. En effet, au début je n'avais pas spécialement envie de fumer mais aujourd'hui ça me manque beaucoup plus.