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Comment résister à une grosse envie de fumer ?

Comment je passe mes envies irrépressible de fumer ?

Bonjour, J’aimerais arrêter de fumer mais je vis avec mon chéri qui est fumeur donc la tentation est forte. De plus j’ai l’envie de fumer, comment pourrais combler cette envie sans fumer ? Merci

Bonjour, j'ai un traitement patchs +pastilles est ce que je peux associé la cigarette électronique en nicotine 0

Bonjour, alors avant je fumer du papier mes genre je fumer pas vraiment genre je m'étais beaucoup de filtre en coton enfin je prenais pas de fumer quoi genre j'allumer juste, mes resament je me sui mis à fumer des marlboro gold, j'aurai aimé connaître les risque svp. Merci.

Bonjour je le permet de vous envoyer ce message afin de trouver un substitut lors de mes envies de fumer

Je suis actuellement suivi pour une dépression avec anti dépresseurs et anxiolytique, j'ai peur qu'avec l'arrêt du tabac je retombe encore plus bas.

Bonjour, j'avais une question, imaginons nous avons un asthme léger détectable au vems. Est-ce que fumer le weekend augmente il le risque de BPCO et cancer du poumon qu'une personne non asthmatique ? Ou cela augmente il juste l’inflammation ?

J’ai arrêter de fumer aujourd’hui et j’ai envie de fumer . Je ne veux pas et je ne sais Pas comment faire

Bonjour, L'envie de sucre est tout aussi fort que l'envie de fumer. Comment faire pour vider mon esprit de toutes ces pensées parasites ? Merci pour votre aide