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Bonjour je voudrais savoir combien de temps faut il pour que le sevrage de nicotine ne soit plus synonyme de manque. Autrement combien temps faut il pour que la dépendance à la nicotine disparaisse En vous remerciant

Bonjour , j'ai depuis quelques jours un goût de tabac dans la bouche. J'ai très envi de fumer. Que dois je faire.? Merci

Bonjour lors d’une grosse envie de fumer que me conseiller vous ?

Bonjour, Je suis actuellement dans mon 1er mois de grossesse et souhaite arrêter de fumer. Puis je utiliser inhaleur 10mg ? D'avance merci pour votre réponse

Comment fait on quand on a envie d'arrêter de fumer car on sait que c'est malsain mais qu'en même temps c'est le petit truc imparfait dans sa vie qu'on veut conserver ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer, facilement, il y a 4 ans. L'effet le plus sensible aura été l'apparition d'angoisses et un état dépressif. Ceci a été évoqué lors de 20 séances avec un psychologue (qui auront coûté ce que me coûtait trois ans de tabac), sans que cela ne change cet état. Il aura finalement disparu avec la reprise du tabac, il y a 2 ans. Je viens d'arrêter à nouveau, facilement toujours, il y a 5 semaines. Mais les mêmes symptômes se font jour, angoisses dès le réveil, irruptions de pleurs, moments d'effondrement et d'inactivité, ... Aussi, auriez-vous une piste à me donner ? Merci

Bonjour.je suis actuellement sous anti dépresseur depuis trois semaines suite à des angoisses et de gros troubles du sommeil.Je fume entre 10 et 15 cigarettes par jour et ne boit pas d alcool. Je suis encore assez nerveux suite au manque de sommeil. Pensez vous que ce serait le bon moment d arrêter de fumer.Et que cette nervosité baisserait? Merci.

Bonjour Je souhaiterai arrêter de fumer mais avec mon métier, je trouve que c'est plus difficile. Je suis chauffeur routier. Avec cette contrainte plus les cigarettes/habitudes, j'ai peur de ne pas y arriver.

Voila j'ai été opéré il y a 5 ans on ma enlevé le lobe inférieur du poumon droit suite a une tache détecte par un scan depuis j'essaye d’arrêter sans succès , patch etc .. la semaine dernière j'a vu un hypnothérapeute , mais là encore sans succès je désespère d'y arriver et pourtant je souffre de bpco j'ai beaucoup de mal a vivre me déplacer est un calvaire et cela non plus ne me donne pas la motivation , que faire ???

Bonjour, je tente d'arrêter de fumer,je n'ai donc pas acheter de paquet de cigarettes, cela fait juste 24h, et l'envie de pleurer se manifeste, j'ai trouvé des cigarettes qui ne m'appartiennnent pas et qui ne sont pas du tout à mon goût et j'ai craqué.est ce que si je consomme une fois de manière ponctuelle peut m'aider à tenir le coup en attendant le sevrage complet? merci pour votre réponse. Pascale