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Jai un patch 24mg que je dois changer toutes les 24h mais je n'arrive pas à dormir car en plus en pleine ménopause! Si je l'enlève la nuit, est-ce que je risque de craquer ?

J’espère que cette fois-ci sera la bonne

Je vis une situation familiale qui me perturbe et effectivement j’ai eu envie de fumer ? Du coup plus vapoter aujourd’hui

Au bout de combien de temps disparaît le manque de nicotine?

Les rdv médicaux c’est compliqué , comment avoir une ordonnance pour avoir des substituts ?

Bonjour, Je suis assistante logistique avec 15 chauffeurs PL fumeurs. Tous les matins on se voit, on discute, on boit un café au rapport de tournées et chaque matin, un chauffeur m'offre une cigarette, et ... Je n'arrive pas à dire non... et je culpabilise après. Comment faire ? Merci

Bonjour. Cela fait 10 jours que je n'ai pas touché à une cigarette. Je trouve que j'ai un drôle de gout dans la gorge. Comme un goût métallique. Et pas en mangeant. C'est en dehors de consommation. Merci

J ais beaucoup envie de fumer le matin que faire

Bonjour si ma mère de 75 ans arrête de fumer après 40 ans où elle fumait environ 10 cigarettes par jour, regagnera-t-elle l'espérance de vie d'une femme qui n'a pas fumé ? Sa mère de 94 ans est encore en vie mais n'a jamais fumé.

Bonsoir.. svp je suis dans une situation préoccupante !! En faite j ai fumé 8 ans durant ( cigarettes, cannabis).. puis j ai chopé une infection, suivis un traitement et guéris totalement suivant l avis des médecins !! Quelques mois plutard j ai rechuté pendant un bon moment, mais dans le cannabis que je melangeais avec un peu de tabac de temps en temps !! Peu de temps apres, j ai constaté que ma peau noircissait sur ma poitrine, plus précisément où il y avait le vide dans mes poumons sur mes anciennes radio pulmonaire quand je souffrais d une infection( plus précisément sous ma clavicule ). De peur j ai arrêté de fumer et avec les temps je remarque que la tâche noir sur ma poitrine s efface et se dissipe avec le temps.. déjà quelques mois et j ai plus de sensation de pression dans la poitrine, plus de douleur et mon souffle est pratiquement revenu.. mais la tâche quand a elle n est pas encore totalement partie.. elle tend au fur et mesure à virer de sa couleur sombre au rose ( à ma peau normal ) tout en diminuant considérablement sa surface et je ressens comme de l air qui me rafraîchi deja en traversant cette partie là.. je ressens déjà un bien fou, mon teint, c est éclairci vu que je suis noir, mes capacités physiques se sont décuplées ( sport ).. et tout le bonheur que ça peut procurer d avoir arrêter de fumer. Mais mon problème est le suivant, longtemps apres la guérison de ma maladie j avais tendance à fumer du cannabis avant et même pendant mes rapports sexuels, comme aphrodisiaque.. mais ceci pratiquement jamais dans la même pièces que ma compagne !! Et à long terme ma compagne à commencé à se plaindre d essoufflement, de douleur à la poitrine. comme ci elle aussi fumait !! On a fait le tour des hôpitaux, fait des tests d infection pulmonaire, de covid, moi aussi j ai fait tous ces tests et mes médecins après examination m ont fait comprendre que je stress parce que j ai eu à être malade, mais après le test au laboratoire ils n ont rien trouvés,dès lors ne peuvent me donné un traitement quelconque vu que les analyses ne presentent rien, que ça pourrait être des simples grippes, que j arrête de stresser..j ai essayé d autres hôpitaux avec ma conjointe et ils avaient le même discours tout etait négatif !! À defaut pour ma copine, les medecins lui ont demandé si elle fumait et lui ont prescrit un bronchodilatateur pour ces douleurs à la poitrine et ses troubles de respiration et essoufflement.. je signale que je l ai connu bien après que je sois sorti de ma maladie, elle ne fume pas et ceci s est déroulé avant même l avènement du covid. Moi j ai juste arrêté la marijuana que je melangeais avec la cigarette et je n ai aucun symtome d une quelconque maladie mis a apart cette tache noire qui disparaît mais difficilement de semaines en semaines depuis que j ai arrêté de fumer.. depuis un moment je crains de me remettre en couple de peur que la personne en souffre encore alors que moi je me sens pennard sans symptome.. tout ceci en regardant à travers mon miroir se dissiper cette tache noir de semaines en semaines, attendant qu elle disparaisse entièrement.. je rappelle que ça fait quelques mois déjà que j ai arrêté de fumer ( 3 mois ).. et un bon moment déjà que je suis célibataire