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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45267 résultats pour "fumer"

  • 22481. Addition - Question/Réponse

    Bonsoir , J’ai arrêté le Thc le 28 avril et la cigarette les 17 juin je fumer 25 cigarettes et 5 a 6 joints par jours . Je fume la cigarette électronique pour tenir vous en penses quoi ?

  • 22482. Vapoteuse - Question/Réponse

    J'ai décidé d'arrêter le tabac, j'utilise la vapoteuse, seul, à force de tester les taux nicotiniques, j'utilise ceux qui ne me font pas tousser.(10mg) Je n'ai pas envie d'une aide physique, mais l'application me convient. Question: Est ce que ma démarche est bonne? Merci pour votre réponse.

  • 22483. Déprime et fatigue - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté il y a une semaine avec patch de 14mg et pastilles. Depuis hier, je suis écrasée de fatigue, j'ai du mal à me lever durant des heures et des moments de détresse / crise d'angoisse. Je fumais 15 roulées par jour avant, et j'ai un TAG, mais on m'a dit que c'était pas un problème pour arrêter

  • 22484. Comment arrêter de vapoter - Question/Réponse

    Comment faire pour arrêter de vapoter

  • 22485. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Voilà un an que je suis à zéro de nicotine dans ma cigarette électronique mais je n'arrive pas à m'en débarrasser

  • 22486. Vapoteuse jetable à 0mg de nicotine - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis 1 semaines avec pacth de 21mg et bonbon nicotine de 1mg , je fumais environ 25 cigarettes par jour, j'ai fumé 2 fois quelques bouffé de la vapoteuse jetable a zéro mg de nicotine, je voudrais savoir si cela est un risque de prendre de mauvaises habitudes car cela va créer un geste alors qu'on doit le perdre avec la cigarette

  • 22487. Insomnie - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer cigarettes et joints. J'ai un patch de 7mg+médicament nicotine qui fond. J'ai des insomnies la nuit. Est que c'est parce que je ne fume plus ? Est ce le dosage des substances, est ce que c'est à cause du patch que je garde la nuit ou la menaupose ou le décès de mon père? ??? Je suis perdu!!!

  • 22488. Dosage substituts oraux - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté depuis 2jours et 10h précisément. La pharmacie m’a conseillé des substituts oraux 2mg. J’ai l’impression que l’envie de fumer ne s’arrête jamais. Je fumais en continue la Cigarette électronique. Concernant le tabac minimum 3 par jours et le week-end 1 ou 2 paquets. Aujourd’hui je ne fume ni l’un ni l’autre. Elle m’a dit que c’était le bon dosage mais je trouve que je subis beaucoup le manque et j’ai du mal à me dire que je vais pouvoir supporter cela tous les jours. Est-ce passagé? Un taux de nicotine sous dosé? Merci beaucoup

  • 22489. Vapotagr - Question/Réponse

    Bonjour, je me permet de vous contacter car je souhaite arrêter la cigarette. Je suis passé de 20 cigarettes à 5 cigarettes mais par contre je vapote avec peu de nicotine. Est ce une bonne solution ?

  • 22490. Vapote - Question/Réponse

    En substituant la cigarette pour la vapoteuse pour le geste est-il meilleur de prendre du liquide sans nicotine ou avec ?