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J’ai fait un avc il y a 4 mois j’ai arrêté de fumer sans aide sans trop d’envie de fumer sauf le soir j’ai eu le covid  5 jours après l’AVC depuis je suis essoufflée comme jamais même quand je  fumais. Je me pense souvent que c’est pour être pire qu’avant pourquoi arrêter ? Je n’ai trouvé aucun bénéfice !!

Même si je suis extrêmement motivée, je sens l’angoisse qui monte à l’idée de fumer ma dernière cigarette ce soir

Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 7 mai (1 mois donc) Je ne prends aucuns substituts. Passé la première semaine, je n'avais plus forcément de grosses envies de fumer. Mais depuis 2 jours, et surtout aujourd'hui bizarrement, j'ai eu de grosses envies de fumer, il a vraiment fallu batailler pour ne pas aller acheter un paquet. Est-ce normal de ressentir de grosses envies difficiles à gérer après un mois qui ne fut pas forcément compliqué à tenir ?

J arrête de fumer parce que j ai des problèmes respiratoire mais en même temps je suis alcoolique donc je ne fume plus la journée mais je fume 2 à 3cigarettes le soir

Bonjour je voudrais arrêter de fumer quart je commence a avoir des problème de santé et pour mes enfants

Bonsoir.. je n ai pas fumer depuis jeudi soir 22h30.. En complément j ai une cigarette electronique .. dosage a 12 nicotine.. pour le moment tout va bien ..je n ai pas le manque d allumer une cigarette..Pensez vous que je peux réussir ? En sachant que j ai gardé des paquets de cigarette cachés ? Merci

Pourquoi je me prépare pour mon arrêt de fumer je fais le nécessaire car je veux arrêter mais malgré tout je fais quelque écart alors je me pose à.la question est ce que j'ai vraiment envie d arrêter alors que je sait que cela me détruit la santé et me coûte de l argent

Pourquoi J ai envie de fumer

Comment retirer l envie de fumer

Mon problème c’est que je suis quelqu’un qui peut ne pas fumer pendant des semaines et m’autoriser à fumer parfois à des moments j’aimerais que ça s’arrête définitivement. Est-ce que vous avez des astuces avant d’aller en soirée avant de fréquenter des fumeurs qui pourraient me permettre de me maintenir dans mon arrêt