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Quel est le délai de sevrage tabagique ?

Bonjour Est ce que la cigarette électronique est nocive quand on est bpco .. J'ai arrêter la cigarette depuis 10 jours je respire mieux. Et de vapoter m aide à tenir l arrêt du tabac

Puis mettre un patch et prendre du millepertuis

Bonjour, Je suis en train d'arrêter de fumer en vue d'une opération, c'est l'occasion. La cigarette électronique seule ne suffisant pas, j'ai tenté des patchs dosés à 21mg (j'étais entre deux dosages selon le test proposé mais j'ai préféré tenter plus que moins..) et je fumais 10/15 cigarettes par jour + cigarette électronique entre deux. Je ne porte le patch que la journée. Or, j'ai effectivement des vertiges et une grosse fatigue. J'ai cru comprendre que cela faisait partie des symptômes du surdosage ? Néanmoins, je ressens malgré tout une irritabilité, et une envie de fumer parfois. Pensez-vous que je doive rester dans cette configuration ? Sachant qu'avec le stress de l'intervention et le manque de nicotine, je crains de ne pas tenir. En vous remerciant par avance, Bien à vous

Bonjour cela fais depuis samedi que j’ai réduit ma consommation de cigarettes j’ai donc acheter des cigarettes électroniques jetable  Depuis j’ai énormément mal à la gorge quand j’avale, je mange, je tousse je baille. Je fume par jour même pas 4 a 5 cigarette avec cette vapoteuse La nicotine est de 1.8%  Est ce que cela est t’il liée à la vapoteuse ou dois je allez chez mon médecin généraliste ? Merci de vos réponses

Bonjour, je fume la cigarette electronique et je pratique une activité physique modérée ( marche nordique). Il y a t il un risque d'associer cigarette electronique et sport modéré ?

Je viens de reprendre la cigarette 3 ans après l'arrêt. J'ai besoin de conseils pour stopper ce qui n'est pas encore, me semble-t-il, devenue une dépendance .

Depuis que j'ai arrêté de fumer j'ai pris 7kg et pourtant je ne grignote pas et je marche beaucoup. Est ce que je vais re perdre mes 7kg de trop ?

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer et aimerais m’orienter vers la solution des patchs à la nicotine. Je fume en moyenne 5/6 cigarettes par jour. Quel dosage me conseillez-vous ? Cdt.

Bonjour , Je fume depuis l'âge de mes 14/15 ans , combien de temps le manque de Nicotine va disparaitre. Jour? Mois? Années ? Cordialement