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Bonjour, J’ai arrêté de fumer, il y a deux mois jour pour jour et hier soir j’ai craquée! Je ne suis pas dans des conditions favorables en ce moment (décrochage scolaire de ma fille en troisième de manière durable et difficultés conjugales). ma colère extrême m’a fait rechuter, j’ai fumé trois cigarettes et je suis partie me coucher. Je culpabilise. Quelles conséquences ? Est-ce que cela a réactivé les récepteurs nicotiniques ? Est-ce que je repars à zéro ? J’ai peur de me décourager. Merci pour votre retour précieux…

Bonjour, Mon mari a été opéré il une semaine d’une lobectomie pulmonaire, et il a bcp de bulles ds ses poumons il n’a plus le droit de fumer il était hospitalisé pdt 2 semaines et là depuis qu’il est rentré, l’envie de fumer lui revient de temps en temps. Il a le patch et n’aime pas les gommes. Il m’a dit que dès que ça ira mieux il essaiera le cigare de temps en temps, est ce une bonne idée? De plus il veut essayer la métisse du laser, qu’en pensez vous? Ia commence des séances de kiné respiratoire hier

Nicotine 2g mais pneumologue dit que c est trop. J ai diminuer a 10. Qu en pensez vous?

Peut on mettre deux patchs de 14mg ?

Je fume 20 cigarettes par jour de combien est mon dosage patch

comment faire pour arrêter de fumer?

Comment faire pour ne pas avoir envie de fumer le matin après le café et le soir après le repas…? C’est les seuls moments de la journée que je craque….

Aide arrêt tabac

Bonjour, Ça fait 3 jours que j'ai arrêté et j'utilise des chewing-gum à la Nicotine mais ça reste dur,qu'est ce que vous me conseillez ? Fared

Je veux arrêter pour ma famille mon budget