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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43564 résultats pour "fumer"

  • 26181. Sevrage - Question/Réponse

    Bonjour sa fait 20 jours que j ai arretter de fumer j ai des patch 21 mg = 24 h , je voulais vous demandez combien de temps dure le sevrage du tabac Merci pour votre réponse

  • 26182. Tentation - Question/Réponse

    Bonsoir, Je décide d’arrêter de fumer, j’aimerais savoir quoi faire quand je suis tenté?

  • 26183. Je veux arrête mais je c'est pas comment m'y prendre - Question/Réponse

    Bonsoir je voudrais arrêter de fumer mais le souci que j'ai es ce que sa serai mieux les patch ou de vapoter

  • 26184. Pach - Question/Réponse

    Peut on mettre plusieurs patches patch et prendre des pastiles . Merci

  • 26185. Différent symptômes à l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonsoir ? cela fait plus 17 ans que je fume et c'est la première fois que je fais cette expérience.. Je voudrais savoir si je vais prendre beaucoup de poids ? Car je ressens l'envie de grignoter et je c'est que ce n'es pas bon.. Cordialement.

  • 26186. Vapoteuse jetable, hypnose…. - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaiterais arrêter de ma fumer définitivement mais je n’y arrive pas. Avez-vous des conseils sachant que je ne supporte pas les patchs. J’utilise les chewing-gums qui fonctionne bien sur moi. Mai j’ai remarqué que j’avais besoin de voir de la fumer, j’utilise des vapoteuse jetable, ... Existe t’il d’autre solution type hypnose ou autre plus naturel

  • 26187. Symptôme sevrage - Question/Réponse

    Bonjour, étant ancienne migraineus le symptôme que j’ai le plus sont les maux de tête. J’ai une cape et je ne fume plus de cigarette depuis 6 jours combien de temps vont durer les symptômes de maux de tête

  • 26188. Ne pas craquer - Question/Réponse

    Au bout d une journée je me sens vraiment stressée et c est la que je craqué. J ai huiles essentielles, je fais du sport je m active, je sors des que je peux. Que faire de plus ?

  • 26189. Odorat - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer parce que je n'avais plus d'odorat , mais cela été du au COVID et non au tabac. Celà fait 25 jours ... toujours pas d'odorat... Ma question: avec l'odorat retrouvé aurais-je normalement de la satisfaction de ne plus fumer ? Pour le moment c'est la dépression, je suis "reloud" pour ma famille et moi-même.? Merci espérant ne pas être trop "reloud"?

  • 26190. Sommeil et nerfs - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 11j. J’utilise des patch à hauteur de 14mg ainsi qu’une cigarette électronique sans nicotine pour le geste. Qu’en pensez-vous ? De plus, je dors très mal et j’ai les nerfs à vif. Est-ce normal ?