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Bonjour, Il est connu qu’utiliser une contraception à base d’œstrogène combinée au tabac est très nocif. Qu’en est il avec la cigarette électronique ? Merci

Bonjour à tous, J’ai arrêté de fumer dans la nuit du 24 au 25 Octobre. J’avais fortement envie d’arrêter car souffle court, sensation d’oppression thoracique permanente, fatigue chronique et stress. Je suis allée voir un pneumologue car je toussai tout le temps gras et surtout le matin. Verdict, bronchodilatateurs car infection des bronches au stade 3 à seulement 24 ans ! Aujourd’hui, j’ai arrêté depuis 5 jours sans substitue et je me sens libre ! Toujours sous bronchodilatateurs (matin et soir), je tousse et crache des glaires épaisses orange/verte/marron une heure après le levé et le soir. Je suis inquiète de ce que cela pourrait être ... Merci pour votre réponse !!

Bonjour, J'ai une forte dépendance psychologique avec le tabac. Je fume depuis que j'ai 12 ans, je suis déjà parvenue à m'arrêter plusieurs mois mais je recherche dans la cigarette une presence, une compagnie dont j'ai peur de me défaire, je n'en sors pas. J'arrive à ne pas fumer de la journée mais le début de soirée est impossible à gérer, je craque systématiquement. Je crois que j'ai peur, je ne sais pas de quoi... Pouvez-vous m'aider ?

Bonsoir ça fait une semaine que j'ai arrêté de fumer et je me rends compte que je mange plus le problème c'est que faire du sport ce n'est pas possible je suis atteinte d'une maladie qui me cause beaucoup de problèmes je souffre de fybromialgie j'ai de l'arthrose dans les 2 genoux en faite j'ai des douleurs partout j'ai besoin d'une aide ménagère et avec les traitements j'ai déjà pris beaucoup de poids alors comment faire pour ne pas en prendre? si je ne peux pas compenser par le sport , j'ai une amie qui m'envoie une cigarette électronique pour m'aider au lieu de manger je vais vapoter mais pensez-vous que ça suffira pour que je ne prenne pas de poids ?

Bonjour, Je voudrais savoir si l'on peut arrêter de fumer sans substituts, juste avec la volonté ? Si oui, est-il possible de fumer occasionnellement si l'on est capable de gérer le manque de nicotine soi-même ? Merci.

Ancien gros fumeur de cannabis actuellement je fumé environ 10/12 roulés par jour avec 40 mg de nicotine par patch + gommes à mâcher et cigarette électronique je cherche encore de la motivation en dehors du côté financier

Bonjour, Je perds mes cheveux et mes sourcils ? Est ce lié au tabac ? Je fume depuis 10 ans environ 10 cigarettes par jour ? Merci

Apres 4 mois d'arreter et suite à une rupture amoureuse je suis allée m'acheter un paquet. J'ai fumé quelques cigarettes, 5-6, puis j'ai rempli ce qu'il restait dans le paquet d'eau et jeté à la poubelle. Sauf que maintenant j'ai envie de fumer.. Est ce que cela veut dire que je vais rechuter ?

Comment faire

Bonsoir, J ai décidée d arrêter demain 8 juin parce que je tousse, j ai le nez constamment bouché depuis que j ai eu le covid début avril et je fais de la tachycardie. RAS chez cardiologue et RAS sur radio des poumons. Est ce qu avec l arrêt du tabac (aide avec patch) ça risque d être pire ? Ça fait 25 ans que je fume 1 paquet par jour. Merci pour votre réponse. Cordialement.