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Bonjour, voilà 3 semaines qu’avec mon mari nous avons arrêté de fumer (gros fumeurs tous les 2) et je pense souvent au jour où on recommencera à fumer!!! Pas très cohérent.. et un peu bizarre

Bonjour, j'ai deja parlé avec des personnes de mon entourage, et amis proches l'un d'entre eux m'a dit que son papa était décèdé suite a un cancer des poumons ce qui est ma phobie entre parenthèse ce qu'il m'a choquée dans son discours c'est que les médecins lui auraient dit que le fait d'avoir arrêté le tabac on peu parfois déclarer la maladie. Beaucoup de personnes me le disent également qu'ils connaissaient des gens qui ont arrêtés de fumer et que 2 ou 3 ans après ils déclaraient également la maladie. J'aurais souhaité avoir un avis sur le sujet, en vous remerciant par avance. Bien cordialement

Bonjour je fume 10 cigarettes par jour et je ressent le manque comment faire ?

Je voudrais savoir comment ne pas craquer lors de l’apéro entre amis. C’est le seul moment où j’ai peur de craquer pour le moment. Je ne prend aucun substitut, juste ma propre volonté pour l’instant

Bonjour je suis en début de grossesse et j'aimerais arrêter de fumer. Jai peur que le stress de l'arrêt favorise une fausse couche...?

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer depuis quelques temps déjà et aujourd’hui mon souhait se concrétise car je réfléchis à avoir un enfant... Combien de temps avant dois-je arrêter le tabac avant de mettre cela en route ? Afin que ma grossesse se passe dans les meilleurs conditions possibles. En vous remerciant par avance de votre retour.

Bonjour cela fais 4 jours que j ai arrêté de fumer J utilise des patchs 21mg ( je fumais 2 paquets par jour ) Ma question est :" dois je porter les patchs la nuits c est à dire 24h/24h La dose des patchs est elle suffisante pour moi?

Bonjour, J'ai des envies de fumer lorsque je m'ennuie, sinon j'y pense encore souvent à fumer... Que faire ?

J'ai arrêté de fumer depuis 8jours mais je n'arrive pas à faire sans fumer une cigarette par jour... Que dois-je faire ?

J'ai des artères de bouché je me suis fait opérer je dois absolument arrêté de fumer mais je n'y arrive pas tout seule