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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43528 résultats pour "fumer"

  • 2911. Lieu des fumers - Question/Réponse

    Bonjour , Est-ce que c’est interdit de fumer sur les terrasses de café ? Et sinon pourquoi ? Sur les terraces on est presque toujours serré et c’est très désagréable d’avoir les fumeurs à côté de soi en plus quand il y a des enfants présents. Merci pour une réponse, Colette.

  • 2912. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    J'ai envie d'arrêter de fumer que me conseillez-vous

  • 2913. Substitut nicotiniques - Question/Réponse

    Bonjour Je souhaiterais prendre des substitut nicotiniques pour arrêter de fumer comment dois-je faire merci Cordialement Magali Martinet

  • 2914. Acné - Question/Réponse

    Pourquoi j’ai de l’acné depuis que j’ai arrêté de fumer ?

  • 2915. ex-fumeur - Bonjour - Témoignage

    J’ai arrêter de fumer depuis 2 mois et vraiment j’ai remarqué que avant je pouvais pas faire des choses sans être essoufflé comme vélo, courir, du sport et pleins d’autre choses et maintenant je peut . Et depuis aussi je me fait des plaisirs que quand je fumais. Alors je vous encourage d’arrêter de fumer je vous envoie mes ondes positives.

  • 2916. difficultés - Operation d'un polype - Témoignage

    En 2004 j'ai fais un avc j'ai arrêté de fumer 1 ans et par malheur j'ai refumer je me suis dit 1 à 2 cigarettes mais hélas cela a été plus. Le 10/06/2024 opération d'un polype à la vessie. Depuis j'ai arrêté de fumer la pas le choix en espérant cette fois de bien tenir.

  • 2917. méthodes d'arrêt - méthodes d'arrêt - Témoignage

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 1er janvier 2023 grace tabac info service et le 3989. J'ai utilisé des patchs pendant un an, j'ai été très bien suivie et maintenant je suis fière de mon parcours et je n'ai plus du tout envie de fumer. Je vous souhaite à tous d'arriver à vous débarrasser de cette terrible addiction.

  • 2918. ex-fumeur - C'est possible - Témoignage

    Cela fait 9 ans que j'ai arrêté de fumer (malgré un mari fumeur !) après 13 ans de tabacologie active (presque 25 par jour les dernières années. Je reste fumeuse à vie car je sais que si j'en refume une je retombe dans cette addiction. Je suis contente et fière de cette réussite. Aujourd'hui les moments d'envie de fumer sont quasiment inexistants.

  • 2919. Tabagisme occasionnel - Question/Réponse

    Bonjour! Je prends la pilule et je suis une fumeuse occasionnelle. J'aime fumer de temps en temps lorsque je bois un verre, après quoi je peux ne pas fumer pendant 6 mois car l'envie ne me vient pas. Je sais que l'idéal serait de ne jamais fumer bien sûr, mais je me demandais : vaut-il mieux que je m'achète chaque 4 mois (imaginons) un paquet que je fume "rapidement" (une vingtaine de cigarettes sur une dizaine de jours), puis plus rien pendant 4 mois, ou vaut-il mieux que je fume disons une cigarette par semaine toute l'année? Ca fait à peu près le même nombre de cigarette par an, mais j'ai entendu parler du fait que l'on entretient une infection en fumant même peu mais + régulièrement.. Je vous remercie! Louise.

  • 2920. Fumeur en soiree - Question/Réponse

    Bonjour, je fume en général que le wk lors de soirée apero ou journée, la semaine je n'ai pas envie. Je peux être 15 jours sans fumer si je ne suis pas dans un environnement de fumeur. Je souhaite vraiment arrêter., demain c'est possible jusqu'à samedi, je tiendrai sans problème, mais samedi midi j'ai un pique nique avec des amis. Comment faire pour ne pas fumer merci de me donner un solution. Bien cordialement