Résultats de recherche

Déjà 2jours que je dors très peu voir pas du tout pour cette nuit comment améliorer cela

Bonjour Depuis quelques jours j'utilise les patchs d'une certaine marque qui m'avaient été prescrits,seulement auparavant il y a quelques temps j'ai essayé les autres patchs d'une autre marque qui étaient plus efficaces pour moi. En effet avec les patch de 25mg j'ai toujours cette envie alors qu'avec les autres beaucoup moins . Mon ordonnance est périmée et je vais pas pouvoir prendre rdv chez mon médecin tout de suite car je pars en voyage Est-ce que vous faites des ordonnances ? Info. Je fume environ 15 cigarettes par jour voir davantage le week-end Je fume dès le matin, après un petit déjeuner, environ 5 min après le lever Je pèse 80 kg Je mesure 1,68 environ Je souhaite essayer d'arrêter après plusieurs tentatives. Avec les patchs en ce moment je fume encore 4 à 5 cigarettes Je garde le patch la nuit ce qui me permets de ne pas me réveiller avec une envie de fumer mais malgré tout dès que j'ai pris mon petit déjeuner je prends une cigarette. Cordialement

Bonjour Cela fait 10 jour que j’ai arrêté de fumer (j’utilise des patch ) mais je fait beaucoup d’insomnie et des horribles cauchemar dès que je dors es normal ? Merci de votre réponse Bonne journée

Bonjour, arrêt depuis un peu plus de 3 mois. Depuis 2/3 semaines des sensations de manque horrible, d'un vide dans le ventre de maniere constantela journée... il faut que je mange, que je boive un coca... je suis sur le point de craquer... ce serait tenlement facile d'en fumzr une...que puis je faire? Merci

Bonjour est ce que la vapoteuse jetable 0 nicotine peut être un substitut sans conséquence sur l'arrêt

Bonjour jai arrêté le tabac et pour m’aider je vapote est ce mauvais ?

Quand pensez vous pour l arrêt du tabac

Bonjour depuis que j ai arrêter de fumer j ai des crise de colère et j ai du mal a me calmer il me faut quelque heur pour redescendre de ma colère quesque je peux fair ? Ma dernier dose de nicotine ete le 3 mai 2025 merci a vous

J'ai arrêté la cigarette depuis 22 jours. Je suis aidé de la cigarette électronique, mais est ce que j'ai les mêmes bénéfices que l'arrêt de la cigarette par patch...?

Bonjour, je suis à 6j d’arrêt du tabac. Je suis avec les patchs 12h en 25mg plus pastilles à sucer mais je n’en prends pas je trouve ça infecte. Je me rends compte que je commence à manger de plus en plus style hop il y a un truc qui traîne devant moi bim je le mange…j’ai peur de prendre du poids  En plus je me sens hs plus de batterie  Pouvez-vous m’aider svp ? Merci