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Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a 1 semaine mais j’ai l’impression d’avoir encore plus envie de fumer. Les premiers jours ça allait mais depuis que jai craqué une fois, ça m’a poussé à craquer hier. Depuis, j’ai relu la fin du livre d’Alan Carr et refais le processus pour arrêter. J’espère que ça marchera car j’ai de nouveaux des symptômes désagréables liés à la cigarette. Quand est-ce que l’envie passera ? Que faire quand ça arrive ? Même en buvant de l’eau ou un exercice de respiration, je n’arrive pas à penser à autre chose… Merci bonne journée Roxane

J’aimerais savoir si il y a des moyens pour que j’arrête de fumer totalement

Bonjour je voudrais savoir si c'est a cause du tabac que j ai mal a la pomme d adam et au poumon quand je respire tros fort et j ai aussi mal a l'une des deux boule dans la bouche je sais plus sa s apelle comment et dite moi si c'est grave ce que j'ai ou ses juste un effet du tabac

J'ai repris à fumer bcp trop aujourd'hui suite au confinement et à un fort stress , comment ne pas retomber dans l'engrenage demain ?

Bonjour, Madame, Monsieur. Je voulais juste savoir si mes poumons sont déjà abîmés après 10 ans de consommation de tabac? Je vous remercie d'avance pour votre réponse, Cordialement.

Bonjour, J’ai besoin d’aide pour arrêter de fumer... Je compte vraiment arrêter mais je n’arrive pas.

Bonjour je voudrais savoir si ses a cause du tabac que quand je prend une grosse respiration j ai mal a la pomme d adam et au poumon et aussi j ai les gencive gercer je voudrais savoir si j'ai un truc et si ses le cas je voudrais savoir si ses dangereux ou C'est juste un effet du tabac

Je voudrais arrêter de fumer car sa me donne beaucoup de problèmes avec ma respiration mais je sais pas comment y arriver

Bonjour, Cela fais maintenant quelques mois que je fume régulièrement, j’étais sous pilule et j’ai décidé d’arrêter car aucune ne me convenait, et depuis j’ai souvent des retard important. Je me demande donc si le fait de fumer peut provoquer un retard menstruel ou c’est autre chose... merci d’avance.

La période du confinement est elle propice a un arrêt du tabac? D un côté j evite le contact avec mes collègues fumeurs. De l’autre c’est une période stressante ou l’on s’ennuie aussi ... Ce qui augmente les risques de rechute.