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Bonjour je n arrive pas a trouver la volonté d arrêter de fumer ! Pourtant j en ai très envie mais pas de volonté ! Pouvez vous m aidez ? Merci

Bonjour J'ai 17 ans je fume depuis 1 ans et demi et depuis 1 mois jd tousse matin et soir quand je respire ya un petit sifflement le matin et soir ses grave?? Merci de votre réponse

Jai envie et jai la volonté d'arrêter de fumer mais cest très dur.. je repousse a chaque fois ma décision.. que faire svp ?

Bonjour je fume depuis 30 ans 1 paquet Depuis 3 jours j essaye avec des patchs J ai du mal a supprimer celle du matin et une le soir en enlevant patch C edt qd meme bien non? Merci de votre reponse

Bonjour comment calmer la faim je bois des verres d’eau et mange des pommes mais ça ne calme pas ma faim

Bonjour, Je suis fumeur depuis 10 ans , j’en ai 32 aujourd’hui. Très récemment depuis quelques jours, fumer la cigarette devient désagréable pour moi. Je ressens un symptôme étrange que je n’ai jamais connu auparavant. c’est à dire que lorsque que je fume une cigarette, j’ai la gorge qui se ressert qui peut s’accompagner de vomissements. Conscient qu il est temps d arrêter de fumer mais j’aimerais ABSOLUMENT savoir en quoi est du ce symptôme ? Merci d avance pour votre réponse.

Bonjour Je fume environ 35 cigarettes par jour et le médecin me demande d arreter de fumer car j ai un problème d oxygene dans le sang J ai déjà essayé les patchs mais je ne les supporte pas Je suis avec le cigarette électronique et j aimerai savoir quand je dois descendre les dosages pour arriver au point 0

Bonjour, la cigarette étant un réel plaisir (même si on est d’accord en réalité c’est dégoûtant) mon rêve serait d’arriver à ne filer qu’une cigarette style par semaine ... juste une cigarette plaisir... est ce possible d’y arriver ?

Bonjour J'ai envie d'arrêter de fumer je dépense beaucoup d'argent et je ne prend pas soin de mon corp

Quelle est ma meilleure solution pour arrêter sans frais et sans encombres?