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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

14444 résultats pour "tabagisme passif"

  • 3041. dosage patch de nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, je fumais 20 a 30 cigarettes par jour. je viens d'acheter des gommes nicorette 4mg mais je ne sais pas par quel dosage commencer pour les patchs. Je vous remercie d avance Julie

  • 3042. gum de nicotine à 4 mg - Question/Réponse

    bonjour,jaimerais savoir combien au maximum de gomme à 4 mg je peux macher chaque jour. Je suis une grosse fumeuse depuis plusieurs années.

  • 3043. ex-fumeur - 8 moi(s) sans tabac - Témoignage

    J'ai décidé d'arrêter de fumer après 9 ans de tabagisme, psychologiquement, je ne me voyait pas atteindre les 10 ans de tabac. J'ai utilisé les patchs puis la cigarette électronique. Cela a été difficile au départ mais les avantages de l'arrêt ont vite prit le dessus sur les difficultés. Aujourd'hui j'ai pris quelques kilos que je commence à perdre mais je peux courir, sentir les odeurs, manger et savourer des gouts perdus depuis des années. Parfois, une envie fugace de cigarette me traverse, je m'accroche, cela dure 5 minutes et je me souviens des raisons qui m'ont poussé à arrêter. Cela vaut le coup, notre santé est précieuse! Courage à tous ceux qui arrêtent ou envisagent de le faire, c'est un chemin sinueux mais plein de promesses.

  • 3044. Brûlures dans la bouche - Question/Réponse

    Bonjour, depuis l’arrêt de la cigarette, 5 jours, j’ai comme des aphtes dans la bouche et sa me brûle, peut il y avoir un lien ?

  • 3045. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Connaissez vous la méthode stop laser ? Est ce efficace ?

  • 3046. Temps d’arrêt - Question/Réponse

    En moyenne combien de temps est nécessaire pour réellement arrêter de fumer ?

  • 3047. les moyens de ralentir et d'arréter - Question/Réponse

    agé, accro a la cigarette que pensez vous des inhalateurs et que conseillez vous

  • 3048. savoir si ses dangereux ? - Question/Réponse

    bonjour voila je fume que de la vape de temps en temps 1 semaine sur 2 et quand je fume 1 semaine sur deux je fume juste 1 jour les liquide que je prend sont de liquide sans nicotine et bio concept sachant que je ne fume pas de cigarette je voudrais savoir si se liquide est dangereux merci de votre réponse

  • 3049. tabac et neuropathie - Question/Réponse

    Bonjour je souffre de neuropathies et j'aimerais savoir si le tabac est un facteur aggravant et si sont arrêt peut avoir une incidence sur leur régressions. Merci pour vote réponse Cordialement

  • 3050. Le tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai entendu parler d'un système d'aimants posé sur une partie de l'oreille gauche qui permettrait d'arrêté de fumer. Avertissement vous entendu parler de ça ? Qu'en pensez vous?