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Il achète les cigarettes parfois du marché noir, ou sur un magasin de tabac. Il fait du chantage (je sais pas si je le dit correctement) et demande ma mère pour la monnaie. Pendant la dernière vacance d'été, il a racketé (demandé aggressivement) ma mère et c'est la ou j'ai eu trop peur. Ma mère a verrouillé la porte mais mon père l'a cassé. C'est la ou ma mère s'est temporairement séparé. Je lui dit que les cigarettes sont extrêmement dangereux, et même s'il me promets de ne plus fumer, il laisse la nicotine avoir son cerveau et il fume toujours. Quand je suis en voiture, parfois il fume et je dois ne pas respirer pour éviter les conséquences du tabagisme passif. Il fumait depuis des années et s'il arrête de fumer, je pense il sera plus mieux qu'avant, surtout notre monnaie. Sincèrement.

Je suis actuellement enceinte et je voulais savoir si il pourrait y avoir un risque si j'arrête définitivement la cigarette pendant la grossesse ?

Je ne fume que le week-end le soir et à l apéro ou tout au long d une soirée : que faire pour surmonter ces moments ?

Bonjour , j ai 49 ans et j ai depuis quelque temps la poitrine oppressé et le coeur qui bat très vite, j ai rdv demain chez le médecin pour voir se qui se passe mais en même temps arrêter de fumer car je pense que tous viens de la .. cela me fait assez peur car je suis stressé de nature car je suis bipolaire.. auriez vous des conseil pour que gère mon stress très élevée ?

Mon conjoint fume et lui, ne souhaite pas arrêter. Du coup, malgré ma volonté je rechute. Comment faire ?

Comment faire passer cette envie de fumer ?

Bonjour je suis agoraphobe fait des attaques de paniques et anxiété généralisée. J'ai peur que l'arrêt du tabac me declanche encore plus de crises

Quel est le risque de fumer 1 ou 2 cigarettes par jour pendant sa grossesse alors qu’avant on en fumait 15?

Est-ce que manger des fruits est bon pour arrêter de fumer

J'ai arrêté de fumer depuis le 18 novembre. Je fumais maximum 8 cigarette pas jours. J'ai commencé par mettre des patchs et puis finalement je m'en suis passée au nout de 3jours car je n'avais pas l'impression d'avoir un dépendance forte à la nicotine. Finalement quand j'ai envie de fumer cela peut durer des heures et c'est plus lié à un comportement (je suis à la maison, je suis en repas chez des amis...) qu'à un manque puisque dans ce que j'ai lu le manque dure 3 à 5 minutes. Comment faire quand cette idée m'obnubile complètement ? Il est vraiment très difficile de penser à autre chose alors même que je suis à des activités (ménage, travail, en courses)