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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43744 résultats pour "fumer"
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34571. peur que ma mère découvre que je fume de temps en temps - Question/Réponse
Bonsoir, Je vous demande de l"aide avec une question assez spéciale, j'ai été prise de plusieurs malaises ces temps çi, et un jour il est possible que j'aille à l'hôpital. J'ai peur que lors d'un examen, on trouve du tabac dans mes poumons alors que je fume occasionnellement et surtout la cigarette électronique, est ce que cela se verra? Merci d'avance pour votre réponse, Cordialement.
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34572. insomnies - Question/Réponse
Bonjour, j'ai déjà essayé d'arrêter de fumer l'an dernier, Je tenais un semaine ou 2, puis recraquais régulièrement pendant 6 mois, jusqu'à reprendre régulièrement, en ayant tout de même réduit ma consommation de moitié (de 20 cigarettes pas jour à une dizaine environ...) Je me projette à réessayer début novembre, mais je redoute déjà les insomnies que j'avais déjà eu du mal à gérer l'an dernier.... Avez vous des moyens de réduire ces insomnies.
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34573. Sommeil - Question/Réponse
Bonjour Cela fait 3 jours que j'ai arrêter de fumer et tout va bien Je m'en sors plutôt pas mal malgré quelques seau d'humeur Cependant je dors très peu la nuit je fait de l imsomnie à quoi ces du.?
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34574. Peur du manque - Question/Réponse
Bonjour comment réagir si je suis énervée ou stressée et que l envie d une cigarette est là?
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34575. Remplacer la cigarette par e cigarette - Question/Réponse
J ai essayé l arrêt du tabac 15cig/j. J ai acheté e cigarette et e liquide 11mg menthe . Le geste ne me manque pas. La vapeur me convient. Mais il me manque la sensation de l inhalation de la fumée. Je ne ressentais pas de manque du geste , pas.le manque de nicotine puisque j utilisais beaucoup.la e cigarette dans la.journee. C est vraiment la.sensation qui me manquais. Je n ai pas persisté pour voir si cela allait disparaître ou comment palier ce manque.
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34576. Patch nicotine - Question/Réponse
Bonjour, faut-il une ordonnance pour acheter des patchs et surtout faut-il une ordonnance pour que ce soit remboursé? Est-ce la sécu ou la mutuelle qui rembourse le traitement car j’ai vu qu’a Partir du 1 et novembre c’était remboursé jusqu’a 150 euros? Merci par avance
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34577. INSOMNIE - Question/Réponse
Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 8 semaines. Depuis j'ai des problèmes de sommeil: insomnies accompagnées de maux de tête. J'ai essayé sur les conseils du pharmacien, des comprimés favorisant le sommeil, sans succès. Auriez-vous une solution? Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement
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34578. Joint et arrêt de cigarettes - Question/Réponse
Bonjour, Je vous contacte parce que ça "fait 12 jours" que j'ai arrêté la cigarette mais je continue de fumer du cannabis quand j'en ai après le travail. Pensez-vous que mettre du tabac dans mes joint me fera rechuter ? Si je remplace le tabac par un substitut naturel pourrais me faire arrêter la cigarette completement ? Cordialement, Quentin
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34579. Addiction - Question/Réponse
Je suis vraiment addict? Parce que j'ai fumer une cigarette 6 jours après avoir arrêter j'ai ressentis aucun effet bizarre sauf le goût dans ma bouche que j'ai pas aimer.
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34580. Deprime - Question/Réponse
Bonjour, J'ai arrêté il y a une semaine. Je ne ressens pas de manque et suis plutôt bien et sereine avec cette décision. Par contre je me sens triste, hypersensible et déprimée : est ce possiblement lie et que faire ?