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Bonjour Cela fait 27 jours que j'ai arrêté le fumer. Je mets des patchs. Pourquoi depuis 2 jours l'arrêt me semble plus difficile qu'au début ? Merci pour votre retour

Bonjour je viens vous demander un renseignement pouvez vous me dire si cela est dangereux de fumer avec un patch de 21mg car depuis le 1er janvier j'ai mis un patch de 21mg pour les utiliser Par ailleurs ou trouver des cigarettes de pharmacie à l'eucalyptus Merci de me répondre myriam

Bonjour j’ai mit un patch hier pour m’aider est-ce que c’est une bonne solution

Bonjour, J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer pour moi mais aussi pour ma famille car mon fils va avoir 2 ans mais j'ai toujours cette envie de fumer dans ma tête je me sent obliger de fumer et je ne sais pas comment faire pour m'enlever cette idée de la tête car pour moi ces limite une obligation de fumer... comment faire ?

J'ai décidé d'arrêter de fumer ce matin en me levant. Mais je ne sais pas par où commencer... je ne sais pas comment m y prendre.

Je suis actuellement malade (grippe) ce qui me pousse à fumer moins, cela fais 1 jours que j’ai arrêté 0 cigarettes! (Je fumais environ 10-13 cigarettes) Je sais que ce n’est pas énorme 1 jour sans tabac! Je veux savoir si il y a un risque sur l’arrêt immédiat!

Bonjour j ai très envie d arrêter de fumer mais c est plus fort que moi je tiens une journée et a la moindre occasion je craque .je n aime pas fumer et d'ailleurs je n aime pas le goût mais c est l habitude aidez moi

Bonjours J'ai arrêter de fumer mais sans rien à côté je fume pas la. Cigarette électronique je me met pas de patch Comment faire pour oublier la cigarette Merci

Je souhaite absolument arrêter la cigarette car cela m'entraîne à fumer du cannabis chaque fois c'est a des moments festifs. Les jours suivants je suis dans un état depressif. J'ai une soirée samedi soir et j'ai très peur que l'alcool m'entraîne à fumer comment faire. J'ai déjà essayé d'arrêter de boire totalement ça m'a aidé mais j'ai craqué dernièrement. J'aimerais maintenant réussir à boire raisonnablement dans le côté convivial sans fumer avez-vous des conseils?

Bonjour j ai arrêté de fumer très facilement car j ai la cigarette électronique pas de stress ...mais est ce que c est vraiment arrêter de fumer avec la vapoter?