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Je commence vraiment à stresser à voir tt les commentaires qui disent qu'ils ont pris 10/20 kg après l'arrêt et je ne veux pas prendre du poids autant.

Bonjour, J’ai arête de fumer il y a quartes jours et je me sens épuisée par moment là journée, cela va t’il passer rapidement?

Bonsoir Je suis sans arrêt malade toux depuis que j'ai arrêter de fumer, cette semaine sa étais l envis de vomir la fatigue penser vous que c'est dut à l arrêt de tabac.? Cordialement.

Bonjour, pensez-vous qu’il faut arrêter progressivement en réduisant le rythme ou arrêter tous d’un coup ?

Bonjour J ai commencé de prendre la Varénicline il y a 20 jours. J ai fumé ma dernière cigarette il y a 7 jours. J ai des nausées après les prises de comprimés depuis que je suis passé à la dose max. Le vogalene ne me fait pas passer ces nausées. Des conseils ? D avance merci

Depuis que j ai arreter de fumer j ai mal au poumon et j avai deja un peu mal avant mon médecin ma fait une radio des poumons mais il n y a rien . Es que c est de l angoisse du au manque de tabac mais j ai vraiment pas le moral.

Faut il diminuer petit à petit ou arrêter d'un coup ?

Bonjour! j'ai arrêté de fumé le 23 septembre suite à un infarctus et pose de 2 stents 2 jours après! Et tout sans aucune aide médicale ! mais le pb est que depuis je suis en déprime! il y a des jours où cela va et d'autres non ! est ce du au sevrage tabagique??? pour info je n'ai aucun soutien ni du cardio ni de mon généraliste qui hormis me prescrire un anxyolitique ne fait rien!

Bonjour. J'ai arrêté sans aucun substitut il y a 3 mois. J'étais plutôt fière de moi mais je me suis pesée et là j'hésite être pleurer ou reprendre... J'ai pris 8kg et je ne sais pas quoi faire... J'ai constamment faim ou du moins je pense avoir compensé avec la nourriture... J'ai besoin d'aide

Que faire pour diminuer ma consommation de cigarette ?