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Bonjour j'avais arrêter de fumer pendant pres de 5ans et je suis retombé dans la cigarette cela fait a peut pres 1an je souhaiterais pouvoir arrêter comment pourrait-on m'aider merci

Bonjour coment que je pourrai faire pour me décidé à areter de fumer car jai envie dareter mai jai du mal à me décidé alor que sa coute assez chère

Bonsoir je le suis patcher hier soir dernière cigarette à 22h00. J'ai géré jusqu'à maintenant je viens d'en fumer et je culpabilise

Bonjour, Je suis fumeur de cigarettes depuis 4-5 mois : depuis j’ai pris l’habitude, à chaque sortie de fumer, pour me donner un genre plus adulte (ayant 17 ans). Pensez vous que je sois plus dépendant au faite de me donner un genre ? (ma dépendance étant faible, j’en fume 3-4 par jours et parfois aucune) Merci

J'ai arrêté de fumer mardi 16 janvier mais samedi soir j'ai fumer 10 cigarettes hier dimanche jai pas trop eu envie mais aujourd'hui horrible . Je fumer 1 paquet par jour depuis 10 ans est ce que ces envie vont disparaître ?

Bonjour, J'aimerais savoir s'il est intéressant de s'adresser à son médecin généraliste lorsque l'on souhaite arrêter de fumer, s'il pouvait apporter des conseilles et une aide, ou s'il vaut mieux aller voir un spécialiste directement. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour, nous sommes le 24 mai 2018, j'ai arrêté depuis le 12 mars er j'ai toujours envie de fumer, pourquoi ?

Bonjour, J’aimerais arrêter de fumer, du moins je suis conscient qu’il le faudrait pour x raisons mais je ne sais pas comment, ni par où commencer la démarche, sachant que je manque cruellement de motivation. . Des conseils ?!

Bonjour Je suis épileptique et je fume depuis plusieurs années maintenant. J'ai vraiment décidé d'arrêté mon médecin à père que cela m'entraine plus de stresse comment dois je procède sachant que j'ai déjà arrêté plusieurs fois et brusquement . Merci

Ayant une dépendance faible, et ayant déjà réussi plusieurs fois à arrêter de fumer pendant des périodes de 6 mois à un an, sans substitut (la dernière fois, pendant un an, grâce à la grossesse) dois-je utiliser des patch ? Si oui, de quelle quantité de nicotine ? Merci !