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Comment arrêter de fumer avec des produits naturels.?

bonjour je voudrai savoir si tirer sur une cigarette non allumer est nocif, et si oui, a quel point ? merci

Bonjour, j'ai fumé pendant 12 ans environ 15 cigarettes par jour en moyenne. J'ai arrêté pendant 2 ans et refume pendant 1 mois. Je viens de nouveau d'arrêter. Je voulais savoir si avec ce mois de reprise j'avais perdu tous les bénéfices que j'avais pu récupérer en arrêtant 2 ans. Merci Mathilde

Depuis que j'ai arrêté de fumer voici 1 an , je suis toujours essoufflé. J'ai dû mal à respirer à fond. Je voudrai savoir pourquoi.

Bonjour je souhaiterais me faire aider pour arrêter de fumer hors je ne sais pas vraiment vers qui me tourner...

Je ne comprend pas pourquoi j'arrive pas à arrêter alors que je suis malade et que sa achève ma maladie ...

Que pensez vous du laser pour arreter de fumer ?

Bonjour, comment et où faire le test de Fagerstrom ? Merci

On m'a parlé de l'auriculothérapie par laser en une séance est ce que vous conseillez cette méthode ? Merci

Est-ce bon d'arrêter d'un coup ?