Résultats de recherche

Bonjour, J'ai 19 ans et suis étudiant, je fume depuis 4 ans (entre 7 et 15 c/j) et j'ai décidé d'arrêter il y a un peu plus de deux mois. J'ai réduit ma consommation et suis passé a plus ou moins 3 cigarettes par jour (j'ai du mal a m'y tenir). Le soucis est le suivant ; je ne pense pas être très accro a la nicotine, en revanche, les 3 cigarettes passe rapidement à 10 voir presque à un paquet dans la journée selon les situations (lorsque je vois des amis ou suis en soirée par exemple). Je voulais savoir au vue de cette brève exposition de ma situation si l'appel d'un tabacologue m'aiderai ou si ca ne ferait qu'encombrer le service... en effet ma consommation n'est pas je pense réellement alarmante j'en conçois. Avec l'expression de mon plus sincère respect. Antoine

Bonjour, je suis enceinte de 4 mois et j'ai arrêté de fumer du jour au lendemain quand je l'ai su à 1 mois. Je suis dans une période où je suis omnibulé par la cigarette, j'ai mal à l'estomac, j'en rêve, j'accompagne mes collègues de boulot pour sentir leur fumer de cigarette, j'ai envie de craquer quand le manque est très fort (1 fois par semaine) mais j'ai peur. Je fumais entre 10 et 15 cigarettes par jours avant ma grossesse, depuis mes 16 ans et j'en ai 30 aujourd'hui. C'est extrêmement dure et mon médecin me dit que de toutes façons mon corps et sevré de la nicotine donc aucun intérêt d'avoir un substitut car ce n'est pas un manque mais juste psychologique. Je peux vous assurer que ce n'est pas que psychologique et c'est extrêmement dure à certains moment, j'en pleurerais d'envie et de manque. Est-ce que fumer une cigarette de temps en temps et bien sûre ne pas reprendre au quotidien est dangereux? Quel est le risque pour mon bébé?

Il m'arrive de fumer avec le patch ..est ce que je peux continuer de fumer , c'est surtout lorsque je suis en présence de fumeur

Bonjour j’aimerai savoir si on a le bon dosage on na vraiment plus envie de fumer ? Ça fait 24 jours que j’ai arrêté je prend patch 21 et spray nicotine en complément mais tt les jours c’est aussi dur je me dde si mon dosage est approprié du coup car a je commence à avoir envie d’abandonner

J'ai récemment découvert que ma compagne fumait de nouveau aprés 9 ans d'arrêt. "Seulement un petit peu au travail " j'ai voulu en savoir plus en contrôlant son paquet de cigarettes matin et soir en douce et découvert qu'elle fumait plus que ce qu'elle annonçait et qu'en plus elle se cachait a la maison pour fumer. Elle me dit qu'il lui faut plus de temps pour s'arrêter mais refuse d'aborder le sujet ou elle s'énerve quand j'aborde le sujet...a 58 ans je pense qu'elle n'arrivera pas à se sevrer , je suis désespéré qu'elle me mente ,je pense que notre relation va tourner au vinaigre ...que faire ? Je l'aime mais cette situation hante mes nuits ...et je me sens trahi par ses agissements ...qu'elle méthode adopter ?

Bonjour, ça fait un moment que j ai décidé d arrêter de fumer mais j'ai craqué au bout de 4 jours. Là j'ai l impression que je vais y arriver. Ça fait depuis le 8/02/24 à 12h37 que je n'ai pas fumer de tabac. Je n ai pas envie de fumer parce que j utilise modérément une cigarette électronique. Pouvez vous me donner votre avis si je vais être dépendant de la cigarette électronique aussi.Au bout de combien de temps dois-je arrêter la vaporette ? Je pense ne plus devoir fumer de tabac grâce à elle mais j'ai envie de ne plus être dépendant à la nicotine. Au bout de combien de temps on vient à bout de cette addition à la nicotine. Merci. Ps. Je suis soigné depuis 20 ans pour schizophrénie paranoide

J’ai essayé plusieurs fois d’arrêter et j’ai vraiment envie d’y arrivé définitivement car j’ai peur pour ma santé mais lorsque j’arrête je suis stressé et je ne veux plus sortir pur ne pas être tenté comment puis-je faire

bonjour j ai décide d arrêter de fumer depuis le 15/02//2025 car je fumait beaucoup j ai consulter mon médecine traitant ma prescrit des patch 21mg plus 7 mg ca m'aide au mieux de fumer 15 a 20 cigarettes comme je faisait avant j'en fume 6 maximum part jours avec les patchs mais j angoisse car la rumeur dit qu'il faut pas de cigarettes avec les les patchs j ai peur j ai aussi gommes mais j ai encore le besoin de fumer je vois que les patchs m aide mais voudrait arrêter progressivement pour avoir moins de frustration donc voila j attends votre réponses merci

Bonjour Jai arrêter de fumer deouis seulement 24h J'utilise une vaporeuse avec un peu de nicotine pour maider mais je mimpose de ne pas vapoter toute la journée. Depuis l'arrêt du tabac je me sent "pile électrique ". Je n'arrive pas a le poser devant la télé ou avec un livre. Il faut que je m'occupe constamment... je n'arrête pas une seconde pour éviter de penser a l'envie de fumer... que puis je faire pour calmer ce symptôme ? Quand cela va s'estomper?

Bonjour, j'ai arrêter de fumer il y a maintenant 1an et 3mois en vapotant, depuis quelques mois je ne vapote plus mais les envie de fumer reviennent de plus en plus forte...j'ai hésité a reprendre la vapote mais n'ayant plus l'argent de me payer une nouvelle cigarette électronique je ne l'es pas fait...pour combler ça...est ce une bonne idée d'utiliser une tétine pour bébé et d'acheter une tétine pour adulte plus tard ou est ce que ce n'est pas une bonne idée ? Ça serai seulement le soir pour calmer cette envie de fumer, la journée j'essaie de ne pas y penser...