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Bonjour, Je me suis retrouvé face à une crise d'angoisse bien plus impressionnante que les précédentes (J+12) ayant durée 1h30 environ. Je ne comprend guère pourquoi après autant de temps sans avoir rien ressenti depuis quelques jours (la dernière crise d'angoisse était à J+5)

J'ai arrêté de fumer depuis 5 mois grâce aux patch et pastilles Puis-je continuer à consommer des pastilles à la nicotine

Bonjour, Mon arrêt de la cigarette a débuté ce matin. Je fumais entre 10 à 15cigarettes/jour. J'ai mis un patch de 14mg. Ce dosage est-il suffisant par rapport au nombre de cigarettes fumées auparavant. Cordialement. Angélique

Bonjour, Vous dites que prendre des pastilles sur le long terme n’est pas dangereux et qu’on peut les consommer longtemps… Alors pourquoi s’est indiqué sur la notice qu’il ne faut pas les prendre plus de 6 mois ? Merci.

Bonjour à tous, j’ai arrêté de fumer depuis août dernier maintenant et depuis 2,3 mois je ressens comme une douleur aux niveaux des côtes à gauche ou du moins en dessous de celles ci, est ce normal ou non et comme des trous ds la respiration, pour info prise de sang RAS et rien au niveau électrocardiogramme Merci de votre réponse

Bonjour je veux arreter complètement la cigarette sans patch ni gomme contenant de la nicotine. Comment je peux faire svp ?

Bonjour  J'utilise les patch nicotinique depuis plusieurs semaines, j'ai arrêter les cigarettes depuis jeudi dernier.  Est ce que que cela peut provoquer des troubles de l'erections ou baisse libido ?  Le matin ça fonctionne bien mais j'ai eu une panne sexuelle hier et je m'interroge . Aussi j'aimerais pas que ça vienne casser ma motivation car j'ai pas bossé sur mon arrêt ces derniers mois. Help, merci pour vos conseils et expertise par avance.

Bonjour Je fumais 1 paquet par jour, depuis le 13 mars j’ai arrêté à l’aide de patch : 14mg et vapoteuse sans nicotine que j’utilise quasi jamais. Seulement depuis 2jours j’ai voulu passé à 7mg après presque 3 semaines à 14. Le manque est bien plus fort. Je ne veux pas craquer mais en même temps je veux à terme me débarrasser des patchs, donc je suis obligée de baisser  Que dois-je faire ?

La cigarette dont j'ai besoin c'est celle du matin après le petit déjeuner ☕ ou alors à jeun avez vous des conseils ? Ds la journée avec le patch et pastilles tout va bien j'ai craqué ce matin

Bonjour , Après à 20 jours d’arrêt du tabac j’ai fumé une cigarette …. Est ce que cela a une incidence sur tout les bien fait acquis depuis 20 jours… Je me sens bête Merci d’avance