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Bonjour, parfois sous patch je n'arrive pas a resister et je fume une cigarette. Est-ce que l'association risque de renforcer mon addiction pour la nicotine. Il y a t'il un risque quelqueconque a faire cela. Ou bien faut-il que je retire le patch si jamais je cède à l'envie de fumer une cigarette ? D'autres part il y a t'il une posologie maximale au patch, par ce que même sous 25mg/16h et l'utilisation de pastille j'ai parfois des envies irrepressible et je fume une cigarette.

Bonjour, J’ai un bébé de six mois pour qui j’ai arrêté de fumer durant ma grossesse mais depuis la crise du covid 19 je me suis remise à fumer le soir quand elle est au lit. J’ai commencé par fumer sur la terrasse puis avec le temps qui s’est rafraîchit dans la cuisine. Habitant une grande maison avec étage,je pensais ne pas lui faire courir de risque.Seulement voilà, ce matin quand j’ai ouvert la porte de sa chambre il y avait une forte odeur de tabac froid. Je suis donc très angoissée à l’idée qu’elle ait passé la nuit dans ce nuage toxique. Ne trouvant pas de réponse claire sur internet, je me tourne vers vous pour savoir quoi faire pour assainir sa chambre ? J’ai lu que aérer ne suffit pas car des particules toxiques resteraient très longtemps sur toutes les surfaces. Dois-je passer linge, tapis et peluches en machine? Si oui à combien de degrés? Dois-je lessiver mur et sol? Et du coup quand est il du reste de la maison? Merci d’avance pour votre réponse

Bonjour. Sa y es c’est décidé je viens de fumer ma dernière cigarette. Je me pose déjà plein de question Comment gérer le stresse en plein confinement? Comment gérer les envies de fumer? Comment gérer mon poids ?

Bonjour J'ai décidé d'arrêter de fumer depuis le 5 août dans l'après midi. Je me suis fait prescrire les patchs et les gommes à mâcher. Je suis sous 14mg. Malheureusement je perds beaucoup patience et je suis irritable... c'est dur. J'ai fini par craquer et fumer 1 cigarette le soir afin de me détendre. Je suis maman de 2 enfants de 9 et 4 ans, je n'ai pas envie de les faire subir ma mauvaise humeur, pourtant la volonté d'arrêter est bien présente. J'aimerai y arriver, que pouvez vous me conseiller car j'ai l'impression que ces patchs ne font pas d'effet à 100% sur moi ou peut-être car c'est encore trop tôt que j'ai commencé..... Merci de votre compréhension. Cordialement

Bonjour apres ce week end ave trop d'abus jai essayé pour la enième fois darreter de fumer mais des que je bois un verre je ne peux pas men empecher vu que cest occasionnel mais je ne veux plus jai recraqué 1 cigarette tout à lheure à lapero et demain je suis invitée jai meur de craquer

Bonjour, Cela fait 8 ans que je fume, il y à eu quelques essais pour arrêter où je me retrouve à fumer en soirée et de reprendre ainsi. Je voudrais savoir si une solution alternative pourrait m'aider, type patch, etc. Merci par avance, Laetitia

J’ai refumé quelques cigarettes cet été lors de soirées, est ce que cela est inquiétant ?

Je suis actuellement enceinte de 3 mois j'ai essayé d'arrêter de fumé avant ma grossesse avec les patch mais ça n'as pas fonctionner je suis stressé de nature et j'ai la sensation que la cigarette m'apaise qu'elles sont les solutions pour arrêté de fumé pendant ma grossesse ?

Bonjour, Cela fai 10 jours que j'ai arrêté de fumer mais j'ai malheureusement refumer 4 cigarettes sur les 10 jours d'arrêt, est-ce ce que le processus recommence à chaque cigarette fumer ? Merci

Bonjour à tous,premierement il y a 2 mois j'ai été diagnostiqué avec des polypes dans les sinus je n'ai pas trop de difficulté à respirer par le nez pour l'instant toujouts de l'odorat peut etres une perte de gouts Je fume peu mais regulierement et aucun pro ne m'as parler de la cigarette melangé au fait d'avoir des polype j'aimerais bien avoir donc des renseignements sur ceci. La meilleure solution serais certe d'arreter de fumer totalement j'imagine mais ca me parait vraiment compliquer mon groupe d'ami et un groupe de fumeur et ducoup ca ne m'aide pas à arreter. Que faire ?