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Bonsoir J'ai arrêté de fumer récemment après 40 ans de tabagisme mais j'utilise la cigarette électronique. Est-ce un bon compromis pour l'arrêt définitif ? Merci.

Bonjour, J’ai très mal aux poumons et je sens que je fais de l’asthme de plus je crache beaucoup avec une couleur marron. Dois-je m’inquieter ou les symptômes vont s’appaiser au fur et à mesure de mon arrêt de tabagisme ? Merci

Je viens de craquer en situation de stress. Je suis à mon 3ème jour. Très dur. Comment puis-je tenir ?

Bonjour je suis à 4 j avec un patch de 21 mg et gomme 2 mg la journée Les cauchemar sous t il un signe de surdosage ou de sous dosage Ps avec du stressé Merci

Bonjour s'il vous plais j'ai besoin de conseils pour l'arrêt du tabac mais je réside au Cameroun que faire s'il vous plaît

Bonjour, Je suis en train de fumer ma première cigarette depuis le 31 octobre à minuit et ça me fait peur. Je n’ai pas réussi à résister, est-ce que j’arriverais a ne plus fumer un jour ??

Depuis l arrêt du tabac j ai des brûlures gastriques

Mon problème est que je ressens le besoin d'avoir quelque chose dans ma main droite lorsque qu'elle est inactive

Bonjour j'ai décidée de ne plus fumer quelles sont les démarches pour les substitutions.et que faire pour éviter la prise de poids

Bonjour Je fumais 15 cigarettes par jour j’ai décidé d’arrêter du jour au lendemain je suis au deuxième jour . Je suis très tendue pensez vous qu’il faut garder 1/2 cigarettes par jour ? C’est très difficile Merci à vous