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Bonsoir, j'ai arrêté le tabac il y a un peu plus d'un mois pour raison médicale. Je souffre depuis d'angoisse et mon médecin traitant m'a prescrit un traitement. J'ai occasionnellement les sinus qui se bouche complètement et la gorge qui se serre mais en prenant une gomme a mâcher cela logiquement me calme. Ce qui m'étonne plus et après un test aujourd'hui c'est quand ne prenant pas de gomme à mâcher de la journée, je n'ai pas ce symptôme d'angoisse. J'en ai parlé a mon pneumologue ce jour qui pense sans retour d'expérience que cela peux provenir du dosage des gommes actuellement a 4mg. A savoir que je n'en prend que maximum 6 par jours en complément des pach 21mg journalier. Pourriez vous m'aider a comprendre ou avais vous déjà eu ce cas? Merci par avance Bonne soirée

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer. La vapote est elle une bonne solution avec ou sans nicotine ?

Quel est le meilleur substitut nicotine pour l’arret du tabac?

Quels sont les solutions pour l'arrêt de tabac svp ? Sa fais plus de 6 mois que j'essaie d'arrêter , Mais ayant un mari fumeur j'ai l'impression que je n'y arriverai jamais à arrêter

Bonjour, Je vapote de temps en temps une petite cigarette achetée en bureau de tabac a moins de 3 de nicotine saveur fruit. Est-ce bien ou non ?

Je dois me faire opérer pour un bypass et mon chirurgien exige que j'arrête le tabac et tous les substituts de nicotine pour cela il me fait faire des tests d'urine je voudrais savoir comment peut-on arrêter de fumer sans substitut ni que de nicotine

Bonjour Pour m’aider à arrêter de fumer j’utilise une cigarette électronique. Dans quelle mesure cette substitution est-elle délétère et peut elle apporter une solution à long terme ?

Bonjour, comme résolution 2025 comme beaucoup de personne, je souhaite arrêter de fumer. J’ai trouvé pour l’instant la solution d’une petite vapoteuse pour m’aider mais est ce que c’est une vraie aide ? Qu’elle devait être mon plan d’action ? Bien cordialement Émilie

Bonjour depuis quelques temps sur mes réseaux sociaux je vois passer des publicités à propos d'un anti-tabac naturel. Je suis un peu septique il y aurais seulement 5 ingrédients dans leurs cure: -Kudzu -valériane  -tryptophan  -magnesium  -vitamine B6  J’avoue ne pas avoir confiance sur les nouveaux produits comme cela …  Il n’y a t’il pas d’autre composants ?  Ce sera en pharmacie à genvilliers mais est ce que pour autant c’est fiable ?  Merci pour votre aide

Bonjour, Lors de ma dernière tentative d’arrêt de la cigarette, j’ai rencontré un problème qui m’a fait recommencer à fumer. L’odeur du tabac lorsque je passais à côté de cendrier public, ou des collègues de travail après leur pause cigarette. Je n’avais trouvé aucune solution pour contrer cette odeur de tabac, pouvez-vous me dire si des solutions existent pour contrer l’odeur de tabac des autres personnes fumeuses ? Merci