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Bonjour, j'ai arrété il y a 8 jours, et pourtant après 30 ans de tabagisme à raison de 15 cig/j je ne ressentais aucune gène respiratoire et je n'ai jamais toussé.Au bout de 8 jours d'arret, je ne constate aucune différence sur le plan respiratoire et je ne tousse pas non plus.je constate seulement que je suis beaucoup moins fatiguée. Est ce que ce phénomène de toux peut survenir plus tard? Merci de votre réponse.

J'arrive pas à arrêté complètement avec 2 patchs et les pastilles. Ce matin j'ai rajouté un patch de 21 mg , es ce que je risque quelque chose tout en prenant des pastilles ?

Bonjour, Comment remplacer une cigarette en voiture par exemple lors d’un long trajet pour aller au travail ? Merci d’avance,

Bonjour, âgé de 29 ans, j'ai 10 ans de tabagisme derrière moi. Je suis en passe de débuter un sevrage. Asthmatique, je suis inquiet sur la réversibilité de la santé de mes poumons, car actuellement je me sens essoufflé et jai parfois mal quand je respire. Qu'en pensez vous ?

Gomme a mâcher peut on les remplacer par autre chose car je n'aime vraiment pas le goût.

bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis une semaine. Le médecin traitant m'a dit que j'avais perdu 50% de ma capacité pulmonaire. est-ce irréversible ? (30 ans de tabagisme) merci cordialement

Bonjour j ai arrêté de fumer depuis lundi soir. J ai stoppé les patchs ce jour et substitut à la nicotine hier. Je n ai mis les patchs que 3 jours, dois-je continuer à les mettre ? D avance merci

Bonjour, je souhaite arrêter la cigarette, je souhaite me faire aider. Jaimerai voir un tabacologue. Je viens juste de télécharger l'application et je ne sais pas encore comment cela fonctionne, je souhaite vraiment me faire aider . J'ai 26 ans et je souhaite vraiment arrêter de fumer. Merci d'avance.

Bonjour. Comment lutter contre l angoisse de ne pas fumer . Même si l envie est la d arrêter il est très dur de lutter contre ça

Bonjour, Je fumais entre 10 et 15 cigarettes par jour et ça fait 2semaines que j'ai arrêté. Cependant, depuis mon arrêt je suis malade. J'ai d'abord eu une angine je pense et maintenant j'ai mal de gorge sans autre symptôme. Est ce normal ? Merci