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Bonjour , Est ce normal que depuis l’arrêt du tabac je dors relativement mal . Je transpire même parfois dans la nuit Merci

Comment je peux mettre des objectifs pour commencer a diminué de fumer

J’aime lu que 80% des victimes des infarctus avant 45 ans sont fumeurs. J’ai 40 ans bientôt 41 . J’ai arrêté depuis seulement 20 jours. Peine perdue ?

Bonjour, j'ai souvent mal à la gorge, est-ce normal ? J'envisage une cure thermale ORL, est-ce une bonne idée ? Cela fait un mois que j'ai arrêté. Merci !

Est ce que si je fume une cigarette de temps en temps c est grave et je Risque de reprendre ?

Bonjour, lorsque l'on retire complètement les substituts de nicotine, combien faut-il de temps au corps pour s'habituer à revivre sans nicotine

Je me suis patchee à 28 mg car je fumais 1 paquet 1/2 (25 cigarettes). Je gomme 7 gommes a macher 2 mg. Puis-je mettre un patch de 35 mg ?? Merci

Bonjour j'ai fait hier matin une séance au laser, je suis très mal l'envie de fumer est violente et je ne suis pas du tout productive au travail. Que faire je vais craquer ? merci

Bonsoir, J'ai diminué ma consommation de cigarettes. Je suis à 4 par jour. De savoir que je vais arrêter me stresse.

Bonjour, J’ai eu la mauvaise idée suite à un moment difficile dans ma vie de fumer pendant tout le mois de janvier. J’ai arrêté depuis mais je voulais savoir si cette consommation pendant un mois avait pu avoir des effets durables voire irrémédiables sur mon corps et notamment mes poumons? Merci d’avance de votre réponse et pour votre travail.