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Pourquoi c’est si difficile d’arrêté de fumer ?

Est il bon d'arrêter tout et de ne prendre aucun substitut merci de votre réponse cordialement

Bonjour j'aimerais avoir de l'aide et un suivie pour m'aider à arrêter de fumer car ma femme a réussi mais moi je n'y arrive pas malheureusement il me faut de l'aide et suivie et tout car sinon je vais pas réussir

Bonjour Je souhaite arrêter de fumer pour une question de bien être, au delà physique mais psychologique. Le problème qui s'impose est que j'aime fumer. Auriez vous des conseils ? Solutions ? Merci par avance !

Bonjour, je souhaite aider mon compagnon à s'arrêter de fumer, mais je ne sais pas comment m'y prendre. cordialement.

Pas moyen d'arrêter même avec 31 mg de patch. Je vais consulter un tabacologue A Bruxelles ( institut Bordet)

Bonjour je vous envoie ce message pour une information j'ai décidé d'arrêter de fumer pendant plusieurs jour car j'ai un problème au niveau de mes dents de sagesse, je doit me faire opérer le 29 juin , après l'opération je ne doit pas fumer pendant deux jours . Aujourd'hui j'ai essayé de mettre un patch , le soucis ces que je pense que le dosage ne me convient pas parce que j'ai toujours une grosse envie de fumer . Je prend un dosage de 21 mg merci de votre réponse

Bonjour 2eme jour sans cigarette Est il dangereux de fumer juste une cigarette avec un patch ? Est ce considérer comme un échec d’en fumer 1 ?

Bonjour, puis je fumer avec un patch et autre substituts. Cordialement

Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer et par moment je suis vraiment très déprimée et je deviens agressive avec mes proches, voir à regretter d'avoir arrêté de fumer. Est-ce normal ?