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À 17 ans, je fume 5-10 cigarettes par jour depuis 6-7 mois. Je suis très stressé et sous traitement de fond pour migraines. Ainsi, j’aimerais prendre un substitut nicotinique pour arrêter et réduire encore plus mes maux de tête. Sauriez vous si avec ma dose quotidienne de nicotine il serait préférable d’avoir recours à une diffusion constante ( patch ) ou à une diffusion plus localisée dans le temps comme des gommes à mâcher ? Merci de votre réponse !

Bonsoir, J’ai arreté de fumer le 7 Mars sans aucune aide mais ressentant un certain manque j’ai préféré m’aider de patch afin de mieux tenir et ne pas reprendre. Cependant je me sens plus fatiguée et ai des nausées depuis que j’ai appliqué mon premier patch ce jour. Est ce normal ? Merci d’avance

Quels risques sur ma santé si je vapote toute ma vie, maintenant que je suis bien partie pour ne plus fumer?

Bonjour j'ai arrêté toutes cigarettes depuis 14jours. J'ai un cancer parotide et ganglions. Je vais être opérée lundi. Est-ce que ce n'est pas déjà trop tard pour arrêter ? Merci.

Bonjour, On dit parfois que l'arrêt du tabac rend plus sensible pendant quelques mois aux infections. Cependant, on souligne aussi que fumer fragilise face aux maladies pulmonaires. Face au Covid-19, quelle est la posture à adopter ? Est-ce le bon moment pour arrêter de fumer ou cela multiplie-t-il les risques d'attraper le virus ? Bien cordialement,

Bonjour cela fait 5 jours que je suis passé à la cigarette électronique. Je suis donc passée d environs 15 cigarettes à 1 ou 2 par jours Pensez vous que cela diminue les risques pour la santé ? Est ce une bonne méthode pour arrêter définitivement ?le risque n est il pas de devenir dépendant à la cigarette électronique Merci

Bonjour Au bout de combien de temps la sensation de manque diminue ?

Bonjour, sous pacth 21mg et gommes de nicotine depuis une semaine, j'ai tenue la journée mais pas le soir chez moi où j'ai fumé entre deux et trois cigarettes. Je me demande si je suis suffisamment dosé ?

Bonjour je suis sous varénicline depuis le premier janvier et je voudrais savoir si avoir envie de fumer encore est normal ? J'ai arrêté de fumer depuis le 9 janvier merci pour votre réponse cordialement.

Bonjour, j'ai arrêter de fumer depuis 10 jours de manière complète mais en utilisant un substitut nicotinien (cigarette électronique). Avant, je fumais environ 1 paquet/jour. J'ai de gros problèmes depuis 4 jours pour dormir avec des réveils permanents et de grosses difficultés à m'endormir. Est ce possible que ce soit du à l'arrêt du tabac ? En vous remerciant,