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Bonjour je vien d’apprendre que j’etait enceinte de 3 semaine je veux arrêter mais j’ai vraiment du mal

Après une séance d'hypnose, j'ai tenu ... 48h sans tabac, pas sans mal, beaucoup d'envies ... Ce soir j'ai craqué... C'est un échec pour moi d'avoir tenu si peu de temps, l'idée de fumer ne m'a pas quittée de la journée, je me sentais fatiguée et déprimée... J'ai fumé cette foutue cigarette en pleurant tellement déçue de moi même...

Bonjour, Cela fait 11 jours que je ne fumes plus. Chaque jour je mange trois gommes à la nicotine (une matin, une midi et une soir) hier, j'ai réussi à n'en prendre aucune. Si je continue a en prendre est-ce que je reste dépendante ?? Je fumais un paquet par jour. Merci pour votre réponse :)

Bonjour je fume o moin 40 cigarette part jour en se moment je tousse tous les jour surtout le matin la depuis se matin j'ai mi un patch pour arrêter la cigarette je les enlever j'ai fumer k 4cigarete depuis se matin 8h je vouler savoir si les patch fonctionne vrement et si cet pa dangereux svp merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis presque 4 mois maintenant (arrêt le 28 novembre 2019) après environ 10 ans de consommation. Je n'ai plus besoin de nicotine ni d'aucun autre substitut depuis le mois de décembre. Pourtant, je me sens davantage essoufflée et mon coeur bat plus fort (pas plus vite) quand je fais un effort (intense ou pas) et, ce, depuis plusieurs semaines. Est-ce lié à l'arrêt du tabac et à mon corps qui se réhabitue à fonctionner sans ? Merci à vous.

Je ne fume pas depuis 6 jours et mon moral est à zéro . J ai l impression de ne penser qu à fumer c est très dur

Bonjour, j'aimerais connaître le temp du sevrage concernant le manque de nicotine bien cordialement

Peut’ on fumer 2 ou 3 cigarette avec un patch de 21mg

Bonjour avais vous des astuces pour arête fumer

Bonjours,depuit l’arrêt de la cigarette je fais de la bradycardie sinusale,cela fais 3 mois déjà ? Ceci est t’il liée avec l’arrêt de la cigarette ? Merci