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Je manque de souffle quand je mange

Bonjour à 18h aujourd'hui cela fera 4 jours arrêt tabac sans patch et sans gomme à mâcher ce matin toux mucus foncé es ce normal j ai 43 de tabagisme derrière moi et j ai aussi fumé du stupefiant( résine de canabis)que j ai arrêté depuis dimanche dernier

Est-ce vrai que l’on doit mettre le patch toujours à la même heure ? Ayant des horaires de travail qui varient, ce n’est pas possible pour moi sauf si je mets le patch le soir

Bonsoir Quelle est la durée du sevrage à la nicotine J ai arrêté de fumer il y a bientôt deux mois je ressens tjrs le manque

Puis je mettre un patch de 21mg/24h après avoir fumé 3 cigarettes espacé en 3h?

Bonjour, je suis enceinte de 5sa et je suis une fumeuse de cigarette électronique je suis en 3mg de nicotine. J’aimerais dans un temps diminuer et peut être par la suite arrêter sauf que je culpabilise énormément j’ai tellement peur de faire du mal à mon bébé

Bonjour je finis ma quatrième semaines sans tabac et j’ai des douleurs dans les mains les mollets et pieds articulaires et musculaires es ce normal ?

Pourquoi depuis j ai arrêté de fumer je tousse beaucoup

Je souhaiterais avoir des substitut, comment cela se passe est-ce qu’il faut que je passe par mon médecin traitant ou directement à la pharmacie ?

Bonjour j'ai énormément de céphalée et coup de chaud qui durent depuis plusieurs jours déjà. J'aurais aimé arrêter le tabac sans substitue ( je n'ai ni patch, ni gum ect) Comment puis-je remédier à ses inconforts ? Le paracétamol ne marchant pas. Cordialement et douce journée.