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Comment gérer au mieux le manque qu'engendrera l'arrêt du tabac sans parler des substituts nicotiniques

Bonjour, j’ai peur que prendre des substituts nicotiniques m’empêche d’arrêter vraiment.

Bonjour, Je ne comprends pas comment se sevrer a la nicotine si on prend des substituts nicotiniques.. la dépendance a la nicotine sera toujours présente

Que faire ?

Je crapote c'est à dire que je n'inahle plus la fumée depuis je tousse et crache encore le matin. Est-ce normal ?

Je souffert un pancréatite aiguë et doit arrêter fumer je utilise des patches les bonbons à sucer et de gomme à mâcher mais le manque est toujours là est ce que j'ai droit quand même de vapoter ?

Bonsoir j’ai mal à la tête et nuque pourquoi merci

Bjr, J’ai arrêté de fumer il y a 9 jours avec des patch prescrits par mon docteur mais je n’en ai que pour 28 jrs . Dois-je revoir mon docteur pour les renouveler ? En sachant qu’il a un délai de trois semaines pour ses rdv.

Bonjour, Je suis fumeuse depuis des années m. Je fumais presque un paquet par jour. Je suis actuellement passé à 3 par jour. J'aimerai m'aider avec des patch pour arrêter définitivement mais je ne sais pas quel patch prendre et je ne sais pas comment cela fonctionne..

Bonjour, est-ce que l'arrêt du tabac peut provoquer un retard de règles ? Merci.