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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

16113 résultats pour "tabagisme passif"

  • 9061. Patchs - Question/Réponse

    Bonjour, je suis actuellement suivi par un tabac colloque mais j’ai oublié de lui poser une question. Où coller mon match pour qu’il soit efficace car en haut de mon épaule il se décolle de temps en temps il tient mais par endroit il se décolle . Dois ton changer d’endroit chaque jour pour le patch? Merci beaucoup

  • 9062. Sevrage - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer pendant 1 mois et 26 jours. J'ai craqué et j'ai acheté un paquet. J'en ai fumé une dizaine. Est ce que je dois recommencer toute une période de sevrage en arrêtant de nouveau ? Merci pour votre aide

  • 9063. Je n'arrive pas à me contrôler - Question/Réponse

    Bonjour, J'essaye d'arrêter depuis quelques temps, mais il m'arrive souvent de craquer le matin au réveil ou l'envie est plus forte, j'utilise la vaporeuse et des pastilles. Avez-vous un conseil pour faire passer les envies de fumer ? Surtout le matin. Je souhaite vraiment arrêter définitivement Merci Olivier

  • 9064. Découragement - Question/Réponse

    La cigarette est un de mes rares plaisirs. Je vis seule, n'ai pas d'emploi, et suis handicapée psychique. Je fume énormément (2-3 paquets de 20 par jour). Je n'arrive pas du tout à me motiver pour arrêter. Comment faire ?

  • 9065. Toux - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a un peu plus de 4 mois. Depuis 7 jours je tousse énormément (surtout la nuit et le matin) , j’aimerai savoir si cette toux est du à mon arrêt

  • 9066. Motivation - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté depuis le 16 Mars J'ai l' impression que c'est de plus en plus difficile. Est ce normal? Pourtant quand je vois quelqu'un fumer ça ne me tente pas plus que ça.

  • 9067. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Peut on mettre des patch et fumer ?

  • 9068. Coup de blues - Question/Réponse

    Je vois souvent tout noir . J'ai l'impression de déprimer

  • 9069. Patch 24 mg - Question/Réponse

    Bonjour Je veux mettre des patch 24 mg est ce que je peux vapoter en même temps si quel taux de nicotine pour la capote Merci beaucoup Car j ai peur de mettre les patchs

  • 9070. Manque - Question/Réponse

    Idée pour éviter la cigarette