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Quels sont les moyen les plus efficaces pour m'aider à arrêter de fumer?

Suite à une embolie pulmonaire j'aimerai arrêtez de fumer mes ces tres dur

Je n'arrive pas à arrêter de fumer j'en ai systématiquement envie

Bonjours avez vous des moyens pour arrêter de fumer et aussi des gestes qui me permettent de me passer l'envie De fumer

Je souhaiterai arrêter de fumer rapidement et que ce soit efficace

Bonjour, Je souhaiterai du soutien pour passer le cap d'arrêter de fumer. Besoin d'être rassurée... Auriez-vous des conseils? Merci d'avance.

Bonjour je mets patchs depuis mercredi et je fume toujours 4 cigarette par jour que puis je faire svp merci cordialement

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 6 jours maintenant.. Je fumais 1 paquet par jour et depuis 7 ans. Quels sont vos conseils pour arrêter durablement ? J’utilise une cigarette électronique et des patchs. Que pensez vous des ces méthodes? Merci pour vos précieux conseils. Julie

Que faire avec des amis qui fument ? Fumer est un moment convivial ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer pendant ma grossesse, mon enfant a aujourd'hui 3 mois et demi. Mon mari fume rarement mais ses vêtements sont imprégnées de l'odeur et c'est assez incommodant. Y'a t'il quand même un risque pour le bebe cette exposition ? Il fume également la cigarette électronique. Merci de votre réponse.