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Bonjour, depuis que j'ai arrêté je me sents très mal. Ma famille ne comprends pas mon état. Pourquoi arrêter ? Aucun intérêt car ma santé n'a que peu d'importance pour moi.

Bonjour, je me demandais si les milestones concernant la santé (sommeil, risques de cancer, toux etc ) sont tjs vrais dans le cas où le fumeur fumait quotidiennement et passe à un usage très récréatif (1 cigarette le weekend lors d'une fête). Ces cigarettes "exceptionnelles" peuvent elles faire perdre toute la progression niveau santé ?

bonjour , je suis au patch dosé à 14, mais mon compagnon fume et j'ai repris plusieurs fois la cigarette, peut-on couper un patch de 14mg en 2 afin d'en mettre un et demie pour arriver à 21 mg ? merci d'avance

Possible d’arrêter sans diminuer?

J’ai arrêté un an et repris progressivement et c’est devenu un besoin plus difficile d’arrêté je me déteste

Bonjour, Au bout de combien de temps l'envie de fumer disparaît elle ?

Bonjour j ai peur d échouer à nouveau. Je connais les difficultés liées à l arrêt du tabac.

Ancien fumeur pendant 8 ans. Arrêt total pendant 10 ans. Reprise en octobre 2020 (ennui, confinement, stress,...). Mal à la gorge d'un seul côté le matin. Peur d'un cancer. Vous me direz de consulter. J'avais besoin de l'écrire bien soit indiqué sur votre site que le mal de gorge est un SOS du corps, je m'inquiète. Donc je vais mettre de la volonté et ré-arreter de fumer. Merci de votre lecture.

Bonjour  ça va bientôt faire trois mois que je fume la cigarette électronique mais je suis toujours accro au tabac, j’y pense tous les jours même si je n’ai pas fumer de cigarettes pendant trois mois. J’ai toujours cette addiction au tabac. Est-ce que si j’arrête la cigarette électronique et que je recommence à fumer des cigarettes normal j’aurais plus de risques ? Cordialement