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j'avais pas prévu , hier aprem je vais chez mon amie non fumeuse. J'oublie d'acheter des cigarettes , 24 h plus tard je n'ai plus fumé . Peut être que l'arrêt m'a pris par surprise. J'en profite. J'ai 57 ans. J'ai fumé à partir de 30 ans puis arrêté à 40 puis repris à 48 . (2 paquets par jour) .a suivre..
Par xavier dans ex-fumeur
j'ai 17 ans, j'ai commencé il y a 4 ans, la première année je ne fumais qu'une ou deux clopes par jour, puis cinq la deuxième, quinze la troisième, et aujourd'hui je fume entre 15 et 25 cigarettes par jour, et je ne vous parle même pas des soirées où je fume plus de 2 paquets !!!
enfin maintenant c'est différent car je fume des roulées car elles sont moins cher.

J'avais réussi à arrêter pendant les vacances mais j'ai repris aujourd'hui car je ne pouvais pas tenir devant tout mes amis fumeur. résultat : déjà 10 clopes !

alors c'est vrai fumer procure du plaisir, de la détente et enlève le stress, et j'avoue que c'est ce qui m'empêche d'arrêter, mais n'essayer pas de fumer comme ça, il n'y pas de risque que ce plaisir vous entraine car vous ne le connaitriez pas.
Par titouan dans jeunes
J'ai décidé d'arrêter ou de diminuer le 1er septembre. J'en suis au 3ème jour sans clope. J'ai envie de fumer et j'ai la dalle :) j'en ai ras le bol d'être esclave d'un truc aussi dégoûtant que la cigarette , je prends le pouvoir dorénavant !!!
Par mariana dans ex-fumeur
5 jours sans clope, et j'ai la megapatate !
Par Nolwenn dans ex-fumeur
Voilà 2 mois et quelques jours que j'ai arrêté de fumer.
Il y a certains jours ou j'ai vraiment envie de reprendre une cigarette mais je tiens et je me dis qu'il faut absolument résister à cette envie et je prends un bonbon à la nicotine
et l'envie passe. C'est vrai c'est dur, mais je me dis
qu'après plus de 2 mois d'effort, je ne vais tout de même pas laisser tomber, de plus c'est mieux pour la santé.
Par Liliane dans ex-fumeur

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