Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac et alcool
Comment s’empêcher de fumer lorsque l’on boit de l’alcool ? En effet les deux sont souvent associés
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
La réponse est presque dans la question.... Si pour vous le tabac est intimement lié à l'alcool, dans la phase aiguë du sevrage s'il vous paraît trop difficile de résister, il faudra alors éviter les boissons alcoolisées, qui de plus rendent vulnérables et font vite perdre le contrôle.
Vous pourrez de nouveau consommer des boissons alcoolisées dès que votre sevrage sera "solide". On appelle cela une stratégie d'évitement.
Cependant, il faut aussi bénéficier d'un des traitements d'aide à l'arrêt du tabac adapté à vos besoins.
Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
je surmonte les difficultés du quotidien.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Et si vous profitiez du Mois Sans Tabac pour arrêter de fumer ?