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Bonjour, J'ai réussi à arrêter totalement la cigarette pendant 2 mois, toutefois vivant avec un fumeur la tentation est trop forte et j'ai re-craqué à plusieurs reprises ! Il ne souhaite pas arrêter de fumer à l'intérieur, comment puis-je faire pour ne plus avoir envie ?

Bonjour voila après plusieur essaie d'arreter la cigarette J ai halluciné apres 3 jour d'arrêt.

Bonjour J'ai arrêté de fumer il y a 4 jours. C'est très dur

Bonjour commen faire fasse a une envie de fumer qui dur et nous envahie la tête?

Bonjour, quand on arrête de fumer prend on automatiquement du poids. Ça fait 9 jours que je ne fume plus. Merci de me faire part de vos remarques. Cordialement....

Bonjour, J'ai arrêté de fumer aujourd'hui. Mon médecin traitant m'a prescrit des patchs 21 ainsi que des patchs 7 en plus, au cas où. J'ai mis le patch 21 mais j'ai envie de fumer... Puis je compléter avec le patch 7 sans risque ? Cordialement,

bonsoir je vien de m inscrire sur cette application je fume depuis au mois 10 ans jen peux plus jai deux enfants mon porte feuille prend un coup et je suis asmatique je suis esouffler enormement jai du mal a respirer je siffle quand je respire et je tousse beaucoup comment pouvez vous maider ?

Bjr Mon souhait es d'arrêter de fumer mais je n'arrive pas à me lancer et ma compagne fumé aussi . Comment pouvoir arrêter avec un entourage qui fume . Merci

Je ne fume plus depuis 3jours sans aucune aide y ya t'il dang

Bonjour, Aujourd'hui, dimanche pluvieux, j'ai craqué, je bouillonnais toute la journée d'envie de fumer dès le réveil. Je suis allée acheter un paquet et j'ai fumé. Depuis, j'ai franchement mal à la gorge. C'est normal ? Je ne compte pas reprendre, je tiens trop à mes enfants et j'ai 25 ans. Je sens que le "nettoyage" était déjà en cours (glaires, aphtes, impression de gorge irritée) ces derniers jours. Ca n'a pas tout fichu en l'air ? Merci