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Bonjour, je m’appelle Maëva et j’ai 17 ans. Je fume depuis Juin 2019 . J’aurais aimé savoir si malgré le peu de temps que je fume, je risque d’avoir le cancer ou plusieurs choses du à la cigarette? Merci d’avance Cordialement Maëva

un conseil pour garder ma volonté’ d’arreter de fumer et ne pas craquer

Bonjour j étais une grosse fumeuse je fumais 30 cigarette par jour. Depuis 2 jours je mets deux patchs de 14 mg Est ce assez.?

Bonjour je suis très inquiète car j'ai eu une grosse bronchite et malgré les antibiotiques ma toux ne passe pas et j'ai des crachats clairs mais parfois quand j'ai une grosse quinte ils sont beige j'ai regardé sur Internet et j'ai vu bcpo j'avoue stresser beaucoup

Bonjour J'ai décidé de participer au mois sans tabac. Je fume depuis plusieurs années environ 8 à 10 cigarettes par jour. Pouvez vous m'aider à choisir le substitut qui pourrait être le plus efficace ? Merci à vous

Bjr je prend des pastilles de nicotine 2.5mg j ai arrêté depuis 5 jours fumé une cigarette entre deux. Quand je prend ma pastille de nicotine j ai des nausées est ce normal ? À combien maximum par jour svp aussi quel temps d intervalle entre deux prises. Merci. Je transpire beaucoup je dors mal j ai des sueurs et des contractures musculaires C est super dur. Je suis déterminée.

Bonjour, sous pacth 21mg et gommes de nicotine depuis une semaine, j'ai tenue la journée mais pas le soir chez moi où j'ai fumé entre deux et trois cigarettes. Je me demande si je suis suffisamment dosé ?

J'ai commencé avec de patch 14 et je ressens un grand manque

Bonjour Je suis à deux semaines d'arrêt J'ai toujours la cigarette électronique a 6 je m'en défait peu a peu..je pense descendre à 3 d'ici 15 jours. t le patch 16h a 15 Quand dois je arrêter la cigarette électronique pour plus de chance de réussir mon arrêt tabac

Sans tabac sans soutient cet pas gagner