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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

14470 résultats pour "tabagisme passif"

  • 10641. Dépression - Question/Réponse

    Bonjour j'ai l'impression que depuis que j'ai arrêter depuis le premier novembre d'être vraiment pas bien pourtant j'ai le soutiens de ma femme et de les deux filles mais j'ai l'impression d'un manque comment passer au dessu svp

  • 10642. Soir - Question/Réponse

    Bonsoir. Je n’arrive pas à me passer des cigarettes le soir. J’attends la pub du film pour m’en griller une. Que conseillez vous?

  • 10643. Dosage - Question/Réponse

    Bonjour Je fumais 6 cigarettes par jour mais depuis 30ans. Aujourd’hui je mets des patch de 21mg et mâche des gommes mais l envie est toujours présente. Est ce normal ? Merci

  • 10644. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Comment occuper mes mains sans cigarettes ?

  • 10645. Pourquoi j'arrive toujours à fumer en mettant deux patchs de 14mg - Question/Réponse

    Je me suis faite opérer le 13 novembre et j'ai voulu m'arrêter de fumer, mais je constate c'est difficile car mes journées sont longues car je vois seulement mon mari et l'infirmière qui viens à mon domicile. Je me suis dit je vais essayer le patch mais sa fonctionne pas car même avec le patch je fume, peut être que le mieux c'est d'arrêter de fumer à ma reprise de travail. Merci de votre aide pour savoir ce que je dois faire.

  • 10646. Manque - Question/Réponse

    J'ai arrêter de fumer il y a 2 jours et demi, je ne fais que penser au tabac. Quand est se que se manque va partir de ma tête ?

  • 10647. Dépendance - Question/Réponse

    Pourquoi plus les jours passent plus c'est compliqué de résister ?

  • 10648. J arrete pas de penser à la clope quand je me reveille - Question/Réponse

    Qu es que peu faire

  • 10649. Patch nicotine - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis 6 jours avec des patch 21mg. Je les mets le spir car l’envie la plus difficile est le matin au réveil. Je le change environ vers 18heures le soir. A partir de 16h30 c’est très très difficile. Lorsque je remets le patch à 18h, l’envie ne passe que vers 21h. C’est très ?difficile à gérer. Que me conseillez vous ? J’ai essayé les pastilles c’est hyper efficace mais je ne peux pas la finir et je me sens pas bien lorsque j’en prends une. Je vous remercie

  • 10650. Substituts - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai 23 ans, je suis fumeuse depuis 7 ans et je fume environ 10 cigarettes par jour. J’aimerais arrêter complètement de fumer et je m’interroge sur les substituts nicotiniques. Pourriez vous me donner des conseils précis sur ces substituts et comment je pourrais combiner par exemple des patch’s et des pastilles à? En vous remerciant