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BONJOUR, je voulais savoir si il est plus dur de arrêter de fumer quand on est grand fumeur ou lorsque l,'on est fumeur occasionnel ?

Bonjour je fait des bronchite assez souvent mon médecin a eu le compte rendu de mon pneumologue il dit que mes poumons sont normal mais que les bronches sont inflammation et que c'est reversible je voudrais savoir ce que sa veut dire et si je continue à fumer 40 cigarette à rouler par jour les risques sur ma santé et la différence entre bronchite chronique et la bcpo merci de votre aide

J’ai très envie de maigrir mais aussi d’arrêter de fumer, et je sais que si j’arrête de fumer, je risque de grossir, et c’est l’une de mes peurs principales, car je suis déjà pas bien dans ma peau

Bonjour cela fait un mois que j ai cessé les cigarettes mais malgré l utilisation de la cigarette électronique, je suis prête à craquer. Je suis dans une démarche de pma et je ne dois plus fumer. Auriez vous des conseils afin de m aider? Merci par avance

Bonjour, je ne me sens pas le courage d’arreter la cigarette sans remplacer le geste (dans un premier temps). Doisje me considerer encore fumeuse ou non fumeuse ? Merci de votre reponse...

Bonjour, J'ai plusieurs fois arrêté de fumer sur des périodes plus ou moins longues (jusqu'à 6 mois), sans jamais utiliser de substituts quels qu'ils soient. A chaque fois où presque, j'ai repris lors d'événements- mon travail me conduit par exemple a assister à beaucoup de soirées, dans lesquelles la cigarette devient un besoin pour pallier ma timidité. Dans ces cas-là, je fume par réflexe, sans y penser et sans envie. Auriez-vous des astuces pour éviter ces situations ? Merci d'avance Bonne journée

J'ai commencer a arrêter de fumer aujourd'hui enfin j'ai fumer une cigarette ce matin mais pas dès le reveil comme a mon habitude. J'ai du mal a gérer mon manque ce n'est pas me première tentative pour arrêter. Je n'ai pas d'argent pour acheter des patchs ou quoi que ce soit pour m'apporter la nicotine. Que puis-je faire ?

Mon mari à arrête de fumer et me reproche de ne pas le faire .sincèrement il dit que ce que je fais est inutile car j étais à 10 cigarette par jour et je suis passée à 5 cigarette les autre étant remplacer par la cigarette électronique à t il raison, car au fur et à mesure j essaie de remplacer le plus possible de cigarettes par l e-cigarette. Est ce que ça peut être ma solution?

Je voudrais savoir , l'envi de cigarette disparaît en combien de jours.

Bonjour, Je me demande sur un point de vue nicotine... Fumer ou prendre des gommes à mâcher revient il a la même chose ? Car finalement on ne se débarrasse pas de la dépendance puisque de la nicotine est toujours. Absorber... Svp éclairer moi sur la question